記者走訪發(fā)現(xiàn) 我市部分中小學(xué)生的假期日程有點(diǎn)“滿”

暑假是每一個學(xué)生難得的閑暇時間。連日來，記者走訪發(fā)現(xiàn)，如今我市一些孩子的假期時間被安排得滿滿當(dāng)當(dāng)，除了完成學(xué)校布置的暑假作業(yè)外，一些家長熱衷于為孩子精心安排暑假計劃，希望利用假期全方位提升孩子的綜合素養(yǎng)。但行程滿檔、事事包辦的假期模式，也滋生出新問題——長期被動遵循家長安排，孩子缺少自主安排、放松休憩的空間，主動探索的意愿慢慢變淡。

為此，教育工作者表示，高質(zhì)量的暑期成長不等于日程堆砌，如何平衡成長規(guī)劃與松弛留白，找到適合孩子的假期節(jié)奏，是當(dāng)下中小學(xué)生的暑期成長考題，也是許多家庭需思考的育兒課題。

假期里，多讓孩子到戶外活動玩耍，有助于培養(yǎng)孩子健康的體魄以及陽光的心態(tài)。

記者探訪：暑假比上學(xué)還忙孩子步履匆匆難“留白”

每天7∶30起床，8∶00～9∶00完成暑假作業(yè)，9∶30～11∶00書法課；14∶30～16∶00閱讀訓(xùn)練，16∶30～17∶30練琴；19∶30～21∶00羽毛球訓(xùn)練，22：00睡前英語打卡——這是準(zhǔn)備升入小學(xué)六年級的小林暑期日程。

除此之外，她還有隔天一節(jié)的鋼琴課，以及每周各一次的英語和數(shù)學(xué)網(wǎng)課。從7月6日正式放暑假開始，小林每天都按這個計劃執(zhí)行。而小林的媽媽作為計劃的制定者，全程負(fù)責(zé)監(jiān)督與提醒，爺爺奶奶則負(fù)責(zé)每天課程的接送工作?！昂⒆舆^暑假，比平時還忙?！睜敔斈棠屉m有些無奈，但還是全力支持孩子媽媽的決定。

今年6月剛結(jié)束小學(xué)學(xué)業(yè)、即將升入初中的小陳，暑假同樣被家長安排得滿滿當(dāng)當(dāng)：鋼琴集訓(xùn)沖刺考級、長跑體能訓(xùn)練強(qiáng)健體魄、社會實(shí)踐積累閱歷，再加上每日的知識復(fù)盤、閱讀打卡，每日行程緊湊有序，節(jié)奏精確到時段。

7月14日上午10時左右，記者在市內(nèi)某藝術(shù)培訓(xùn)基地見到小陳時，她剛結(jié)束一段器樂集訓(xùn)，短暫休整后便要奔赴體能訓(xùn)練場地。“上學(xué)盼放假，放假更忙碌，每天都被安排得明明白白，不用自己規(guī)劃，但也完全沒有屬于自己的時間。”小陳告訴記者，她理解父母希望自己穩(wěn)步提升、全面發(fā)展，但長期連軸轉(zhuǎn)的緊繃節(jié)奏，時常讓她倍感疲憊，十分懷念幼時無拘無束的假期時光。

孩子們在一起做手工，享受“慢時光”。

談及密集的假期安排，小陳的媽媽滿是無奈與期許。

“中小學(xué)階段是品格養(yǎng)成、素養(yǎng)積淀、能力拔高的關(guān)鍵期，學(xué)期里課程緊湊，孩子很難抽出整塊時間深耕特長、鍛煉身心、參與社會實(shí)踐。暑假是全面提升個人能力的好時機(jī)。”在她看來，孩子成長的每一段時光都至關(guān)重要，如果放任孩子虛度光陰，很容易落后于別人，“我們不是刻意施壓，只是希望孩子抓住假期機(jī)會，全方位打磨自己，為后續(xù)的成長之路筑牢底氣”。

記者走訪市區(qū)多個家庭、成長培訓(xùn)機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn)，假期日程滿滿當(dāng)當(dāng)是一些中小學(xué)生的普遍狀態(tài)。相比過去盲目地報學(xué)科培訓(xùn)班，如今家長為孩子安排的暑期規(guī)劃更具針對性，以興趣特長打磨、體能品格錘煉、社會實(shí)踐歷練、綜合素質(zhì)養(yǎng)成為核心，全方位為孩子的長遠(yuǎn)發(fā)展打基礎(chǔ)。

除了各類興趣與體能提升，不少中小學(xué)生假期還參加了各類社會實(shí)踐、志愿服務(wù)、研學(xué)活動。多重任務(wù)疊加之下，很多孩子的假期幾乎沒有“留白”，全程處于被動追趕、持續(xù)忙碌的狀態(tài)。不少學(xué)生坦言，自己的暑假早已失去休憩放松的意義，更像是一場“假期競速賽”。

暑假適當(dāng)給孩子“留白”，讓孩子們自主選擇想做的事情，能讓孩子獲得很多快樂與成就感。

家長心聲：多元規(guī)劃背后的良苦用心

在不少人看來，家長填滿孩子的假期，是教育焦慮、盲目內(nèi)卷的體現(xiàn)。那么，每一份密密麻麻的暑期日程表背后，藏著這些父母怎樣的心思？

市民李先生有一個10歲的孩子，他告訴記者，孩子小學(xué)階段基礎(chǔ)薄弱，學(xué)期中課業(yè)緊張、節(jié)奏較快，沒有充足的時間查漏補(bǔ)缺、深耕興趣。暑假時間是沉淀積累、提升自我的最佳時機(jī)。“我們從來不要求孩子速成，只是希望他每天有所收獲、有所進(jìn)步，慢慢積累成長底氣?！?/p>

記者采訪了解到，當(dāng)下的成長評價體系愈發(fā)多元，不再單一以分?jǐn)?shù)論高低。學(xué)業(yè)成績、興趣特長、實(shí)踐能力、綜合素質(zhì)、視野閱歷，都是孩子成長路上的重要基石。不少家長表示，單一的校內(nèi)課堂學(xué)習(xí)，已經(jīng)無法滿足孩子全面發(fā)展的需求，暑期的多元拓展是校內(nèi)教育最好的補(bǔ)充與延伸。

在桂林書城，一些家長帶著孩子席地而坐，在清涼舒適的閱讀環(huán)境中靜心品讀。

“現(xiàn)在的孩子拼的不只是成績，還有綜合素養(yǎng)?！笔忻駨埮繉⒆拥氖钇谝?guī)劃有著清晰的認(rèn)知，“利用暑假學(xué)一門特長、參與幾次社會實(shí)踐、走出去看看外面的世界，這些經(jīng)歷都會沉淀為孩子的眼界、格局與能力。我們安排的每一項活動，都不是盲目跟風(fēng)，都是結(jié)合孩子的特點(diǎn)量身規(guī)劃，只為讓孩子的成長更豐盈、更全面?！?/p>

與此同時，激烈的成長競爭氛圍也成為家長用心規(guī)劃暑期生活的重要原因。采訪中多位家長坦言，當(dāng)下的教育環(huán)境愈發(fā)優(yōu)質(zhì)，同齡人之間的成長比拼愈發(fā)常態(tài)化。身邊多數(shù)孩子都在利用假期沉淀提升、拓展自我，如果一味放任孩子玩樂，很容易在潛移默化中拉開成長差距。

除此之外，雙職工家庭的現(xiàn)實(shí)困境，也讓“規(guī)劃式暑假”成為最優(yōu)選擇。不少家長平日工作繁忙，無暇全天候陪伴孩子、看管孩子。如果放任孩子居家獨(dú)處，不僅容易作息混亂，還存在一定的安全隱患。規(guī)律的課程、有序的活動、固定的行程，既能充實(shí)孩子的假期生活，也能規(guī)范孩子的行為習(xí)慣，同時解決了孩子無人看護(hù)的現(xiàn)實(shí)難題。

專家建議：張弛有度才符合青少年身心發(fā)展規(guī)律

不可否認(rèn)，精心規(guī)劃、充實(shí)有序的暑期生活，為孩子的成長提供了穩(wěn)定節(jié)奏、豐富資源與清晰方向，有效規(guī)避了假期虛度、習(xí)慣滑坡的問題。然而，在一線教育工作者與青少年心理專家看來，張弛有度才是符合青少年身心發(fā)展規(guī)律的最優(yōu)假期模式。

“對于中小學(xué)生而言，暑假的核心價值是休整賦能、素養(yǎng)沉淀與自主成長，并不是無休止的能力競速?！惫鹆质兄腥A小學(xué)退休教師、擁有三十年一線教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的周老師表示，暑假應(yīng)該讓孩子適度放松身心、修復(fù)疲憊、復(fù)盤成長得失、豐富認(rèn)知閱歷，為新學(xué)期的學(xué)習(xí)成長蓄力續(xù)航。如果假期節(jié)奏比學(xué)期更緊湊、任務(wù)更繁重，孩子的身心壓力無法釋放，極易積累倦怠情緒，喪失成長熱情。

孩子們結(jié)伴一起出游，開心度假。

結(jié)合多年基礎(chǔ)教育教學(xué)觀察，周老師表示，那些假期被各類任務(wù)完全填滿、毫無松弛留白的中小學(xué)生，新學(xué)期往往狀態(tài)疲軟、后勁不足，容易出現(xiàn)倦怠乏力、注意力渙散、適應(yīng)緩慢等問題；而懂得勞逸結(jié)合、擁有自主支配時間、能夠自我規(guī)劃的孩子，總能快速適配新學(xué)期節(jié)奏，狀態(tài)更從容、成長后勁更足。

我市心理咨詢師賀一娉長期從事中小學(xué)生心理健康與成長教育課題研究，她表示，孩子必備的時間管理、自主規(guī)劃、獨(dú)立思考、抗壓自愈能力，并不是在被動的安排中獲得的。青少年的成長需要有適當(dāng)不受約束、松弛自在的自主時光。不少家長深陷認(rèn)知誤區(qū)，認(rèn)為假期讓孩子“留白”就是虛度光陰。而事實(shí)上，看似“無意義”的閑暇，恰恰是孩子疏導(dǎo)情緒、沉淀思考、釋放心理壓力的關(guān)鍵，更是維持長期成長內(nèi)驅(qū)力的根基。青少年成長本就是一場長跑，一味追求短期全面提速、快速進(jìn)階，只會透支孩子的興趣與身心狀態(tài)，從而丟失長遠(yuǎn)成長的后勁。

采訪中，幾位教育工作者、心理專家建議：中小學(xué)生假期不可放任自流，也不必過度內(nèi)卷。家長可結(jié)合孩子的學(xué)段特點(diǎn)、興趣特長、身心狀態(tài)，科學(xué)優(yōu)化假期模式，以適度規(guī)劃豐富素養(yǎng)、錘煉能力、補(bǔ)齊成長短板。適度“留白”，才有助于孩子穩(wěn)步成長。

來源：記者張苑