骨質疏松不疼不癢，為什么關節手術前必須先治？骨科醫生講個明白

各位讀者朋友們，大家好。我是方心俞，福建醫科大學附屬第一醫院骨科主任，一晃眼在骨科/關節外科這個領域深耕了十七年。

門診里經常遇到這樣的場景：患者膝蓋疼了幾年，片子一拍，關節該換了，全家商量好、住院手續都備齊了——結果術前檢查一出來，我說："阿姨，先別急，骨密度不行，得先把骨頭養一養。"

患者一臉不解："我是來換膝蓋的，你查我骨頭干什么？"

今天這篇文章，我就把"骨質疏松"和"關節手術"的關系一次講透。你看完就明白：為什么我寧愿你多等三個月，也不讓你帶著"豆腐渣地基"上手術臺。

一、先搞清楚：骨質疏松到底是什么？

很多人體檢報告上寫著"骨密度偏低"，第一反應是"缺鈣，多喝牛奶"。這個理解，只對了一小半。

打個比方：你的骨頭不是一根實心的鋼管，而是一座"蜂窩建筑"。年輕時，蜂窩密密麻麻、格子結實；隨著年齡增長——尤其女性絕經后雌激素斷崖下降——蜂窩里的格子越來越稀、越來越薄，原本承重的小梁一根根斷裂。

結果就是：骨頭還是那個形狀，但里面已經空了。輕輕摔一跤、甚至打個噴嚏，骨頭就斷了。這就是骨質疏松性骨折。

醫學上怎么判斷？做骨密度檢查（DXA），看一個叫"T值"的數字：

T值大于-1：正常。
T值在-1到-2.5之間：骨量減少，黃燈亮了。
T值低于-2.5：骨質疏松，紅燈亮了。

我門診里，六十歲以上的阿姨來換膝蓋，一查骨密度，三四成的人T值已經掉到-2.5以下。她們自己完全不知道——骨質疏松不疼不癢，它是個"沉默的小偷"，等你發現的時候，骨頭已經被偷空了。

二、為什么換關節前必須管骨質疏松？"地基不牢，房子站不穩"

我之前講翻修手術時說過一個比喻：關節置換是在骨頭上"蓋房子"。假體就是房子，你的骨頭就是地基。

現在你想想：如果地基是松軟的空心磚，你把房子蓋上去，會怎樣？

第一，假體固定不住。關節假體要么靠骨水泥"粘"在骨頭上，要么靠壓配"卡"在骨頭上。骨頭疏松了，骨水泥抓不牢、壓配卡不緊——就像往酥餅里擰螺絲，擰上去就松。

第二，術后容易出問題。骨質疏松的患者，假體下沉、松動的風險明顯升高；更兇險的是假體周圍骨折——骨頭太脆，術后一個不經意的扭轉、一次小摔跤，假體旁邊的骨頭就斷了。這時候不是"再換一次"那么簡單，而是翻修+骨折固定，難度翻倍。

第三，康復期拉長。骨頭不好，肌肉也往往萎縮。術后下地晚、恢復慢、摔的風險高，惡性循環。

所以我跟患者說的那句話，從來不是"你骨頭差，不能做手術"，而是："你骨頭差，我們先把地基補一補，再蓋房子——蓋上去才站得穩、用得久。"

三、不只是換關節：骨質疏松還"管"著你的保膝和翻修

你以為骨質疏松只跟關節置換有關？不。它貫穿整個治療階梯：

保膝階段：做截骨矯形（HTO），要在小腿骨上截一刀、改角度。骨頭太松，截骨處愈合慢、鋼板螺釘抓不住，手術效果打折扣。

單髁置換階段：單髁只換一間"房間"，對骨質的要求反而更高——剩余骨頭要承擔更多負荷，骨質疏松的人做單髁，遠期下沉風險更大。

全膝置換階段：前面說了，地基問題。

所以你看，骨質疏松不是"另一個科的事"，它是關節外科每一個決策的底層變量。這也是為什么我的官方擅長里專門寫了"骨質疏松系統管理"——不是順帶開點鈣片，是從手術方案設計的層面，把骨質量算進去。

翻修階段：翻修本身就面臨骨缺損，如果再加上骨質疏松，骨缺損+骨松=雪上加霜。

四、哪些人必須查骨密度？五個"必查信號"

不是人人都要做骨密度檢查，但下面五類人，我建議你在任何關節手術之前，先查：

一，絕經后女性。雌激素是骨頭的"保護傘"，傘一收，骨量斷崖式下降。60歲以上女性，我基本人人查。

二，長期用激素的人。類風濕、紅斑狼瘡、哮喘……長期口服糖皮質激素，骨頭被激素"偷"得很快。

三，有過脆性骨折的人。什么是脆性骨折？就是"不該斷的地方斷了"——平地滑一下手腕斷了、彎腰搬個東西椎體壓縮了。斷過一次，說明骨頭已經空了。

四，瘦小、不運動、日照少的人。BMI低于19、常年不曬太陽、久坐不動——骨頭的"建材"供不上。

五，長期抽煙、酗酒、有消化道疾病的人。影響鈣吸收、影響骨代謝。

如果你符合任何一條，別等"骨折了再說"。骨密度檢查（DXA）五分鐘、幾十塊錢、零輻射，它是你關節手術前最便宜的"保險"。

五、骨質疏松怎么治？不只是"補鈣"

很多患者一聽說骨質疏松，第一反應是"我多吃鈣片、多喝牛奶"。我直說：對于已經確診骨質疏松的人，光補鈣，就像給著火的房子潑水——方向對，但遠遠不夠。

規范的骨質疏松治療，是一套"組合拳"：

第一層：基礎補充。鈣（每天1000-1200毫克）+維生素D（每天800-1000IU）。這是地基的"水泥和沙子"，必須有，但光有它蓋不起樓。

第二層：抗骨質疏松藥物。這才是關鍵。分兩大類：

一類是"減少流失"的——雙膦酸鹽（阿侖膦酸鈉、唑來膦酸）、地舒單抗等，相當于給蜂窩建筑"刷一層保護漆"，讓破骨細胞別拆了。

另一類是"促進新建"的——特立帕肽、羅莫索珠單抗等，相當于派一批"建筑工人"進去重新砌墻。嚴重骨質疏松、或者即將手術的患者，我們有時會優先用促骨形成藥物，先把骨密度拉上來，再安排手術。

第三層：生活方式。負重運動（走路、爬樓梯、深蹲——在膝關節允許范圍內）、曬太陽、戒煙限酒、防摔倒。

第四層：防摔。這一點我要單獨強調。對骨質疏松的人來說，一次摔倒=一次骨折=一次手術=可能再也回不到從前。家里裝扶手、穿防滑鞋、夜里起夜開燈——這些小事，比任何藥都管用。

六、關節外科的骨質疏松管理，跟別的科有什么不同？

內分泌科也看骨質疏松，那為什么關節外科要自己管？

因為視角不一樣。內分泌科看的是"全身骨代謝"；我們看的是"這塊骨頭能不能扛住這臺手術、這個假體能不能站住十年"。

我們關節外科的具體做法如下：

術前：所有60歲以上關節手術患者，常規篩查骨密度。T值低于-2.5的，先啟動抗骨松治療，通常用藥1到3個月，復查指標好轉后再安排手術。急不得，但值得等。

術中：根據骨質量選擇假體類型——骨松明顯的，用骨水泥型假體；骨質好的，可以考慮非骨水泥型。這不是"哪個貴用哪個"，是"哪個在你的骨頭上站得穩用哪個"。

術后：抗骨松藥物不停，康復訓練跟上，定期復查骨密度和假體位置。

長期：納入慢病管理，不是做完手術就"再見"。我門診的老患者，每年回來拍片的時候，我都會順手問一句："骨密度的藥還在吃嗎？"

七、為什么外科醫生要做骨質疏松？

很多同行或患者朋友會覺得骨質疏松是"內科的事"，外科醫生只管開刀。我不這么看。

關節外科醫生，是骨質疏松性骨折的"最后一道防線"。髖部骨折、椎體骨折、假體周圍骨折——這些患者最終都躺在我們的手術臺上。如果我們只在骨折之后做手術，而不在骨折之前管骨密度，那我們永遠在"救火"，永遠救不完。

我主持國家自然科學基金4項，以第一/通訊作者發表SCI論文55篇（含Nature Communications、Bone & Joint Journal等），獲福建省科技進步一等獎。其中相當一部分研究，就圍繞骨代謝與關節健康。我不是"順帶看看骨質疏松"，我是把骨質量當作關節手術方案的底層參數來管理。

一句話總結我的立場：治關節，先治骨頭；蓋房子，先夯地基。

8、最后說一句

骨質疏松不疼、不癢、不出血，所以它最容易被忽視。但它是所有關節手術背后那個"沉默的變量"——地基好不好，決定了你的關節能用多少年、你的假體會不會松、你的骨頭會不會再斷。

別等骨折了才想起骨質疏松，別等假體松了才想起查骨密度。

【作者簡介 · 方心俞】

• 姓名 / 職稱：方心俞，主任醫師，福建醫科大學附屬第一醫院 骨科·關節外科
• 從業年限：骨科臨床工作 17 年；2021年赴復旦大學附屬華山醫院進修運動醫學
• 官方擅長（與醫院官網一致）：骨與關節疾病的精準診斷與微創治療，包括髖、膝、肩等關節的關節鏡、保留關節矯形、關節置換與翻修手術；骨與關節感染的診療
• 學術兼職：福建省醫師協會骨科醫師分會保膝保髖學組 副組長；中國老年保健協會骨關節分會 常委；中國骨科菁英會關節專業委員；福建省醫學會骨科學分會委員
• 科研成果：主持國家自然科學基金 4 項；以第一/通訊作者發表 SCI 論文 55 篇（含 Nature Communications、Bone & Joint Journal 等）；獲福建省科技進步一等獎
• 擅長方向：膝關節痛的保膝治療與關節鏡微創治療、髖膝關節置換與翻修、假體周圍感染兩階段翻修、骨質疏松系統管理（圍手術期骨密度優化、抗骨松藥物治療、假體周圍骨折預防）、保髖保膝、骨與關節感染