廣東
有一種熱叫濕熱，口干口苦、舌苔厚膩，光清熱不行，還得補(bǔ)脾胃。今天，邀請(qǐng)脾胃專家余幼鳴主任分享一個(gè)中藥方，既補(bǔ)脾胃，又清濕熱。
濕氣重的人面部油膩、四肢沉重、小便黃赤。口苦是濕熱的重要信號(hào)，火之味為苦，濕熱之邪上蒸于口，就會(huì)出現(xiàn)口干口苦，通常在早上起床后最明顯。
這時(shí)候喝一喝三仁湯，由清代溫病學(xué)家吳鞠通所創(chuàng)，收錄于《溫病條辨》，從上中下三焦把濕氣逐個(gè)擊破。
方中最重要的三味藥杏仁、白蔻仁、薏苡仁，都是種仁類藥物。杏仁入上焦，降肺氣。
肺為水之上源，只有肺氣肅降，水液才能下行，濕氣才能往下走往外排。
白蔻仁入中焦，有香氣能醒脾，增強(qiáng)脾的運(yùn)化功能來(lái)運(yùn)化濕氣，本身還能芳香化濕。
半夏和厚樸宣中化濕，厚樸還能行氣，讓停滯的氣流動(dòng)起來(lái)，氣行則濕化。
薏苡仁入下焦，甘淡滲利，利濕能力很強(qiáng)，能把濕氣歸入膀胱從小便排出去。
滑石促進(jìn)小便排出。白通草打通三焦水道，把濕氣從上往下輸送至膀胱。竹葉清熱除煩、生津利尿，導(dǎo)熱下行。
三仁湯用藥輕取，大多平淡，基本沒(méi)有苦寒之物，不用擔(dān)心傷人，適合濕重于熱的情況。
從舌頭上看，舌苔白膩或黃膩，舌上有紅點(diǎn)。既能祛濕又能清熱，從上中下三個(gè)部分分而治之。
每個(gè)人的體質(zhì)不同，建議咨詢專業(yè)中醫(yī)師，辨證后再用藥調(diào)理。
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