廣州市荔灣區西關培正小學：西關“小籃球”，撬動成長大文章

在西關培正小學，籃球不是少數人的特長，而是所有孩子的“標配”。

本報記者 康麗 綜合整理

百年老校，四個校區，學生多，地方小——這是廣州市荔灣區西關培正小學的真實寫照。這所始于1889年、跨越三個世紀的省級百年名校，如何在寸土寸金的西關老城里做好健康教育？學校抓住了籃球這個核心載體，秉“以體育心”為核心抓手，系統推進體質健康、心理健康兩大維度的深度協同。

在西關培正小學，籃球不是少數人的特長，而是所有孩子的“標配”。低年級側重健康習慣啟蒙，通過繪本、動畫、情境模擬等形式，普及籃球運動興趣；中年級側重技能培養，重點教學籃球基礎動作、運動防護、情緒調節等實用技能，強化情緒管理；高年級側重素養提升，通過融入生命教育、壓力管理、人際交往、籃球競技心理等內容，引導學生樹立科學的健康觀。

不僅如此，籃球元素在各個學科也有了深度體現。語文課堂融入籃球勵志故事與健康美文，感悟拼搏精神；數學課堂通過籃球賽事數據統計、健康指標分析，培育科學思維；道德與法治課堂強化公共衛生責任與心理品質養成；體育課堂以籃球教學為核心，融入心理疏導與規則教育，踐行“以體育心”；美術、音樂課堂開展籃球主題創作，孩子們畫籃球主題的作品，唱籃球主題歌曲。一顆籃球，就這樣“滾”進了每一間教室。

籃球需要場地，老城區的學校場地小，但西關培正小學把走廊、樓梯轉角、操場邊角這些“金邊銀角”都利用了起來。課間十五分鐘，孩子們不用跑到操場，在走廊上就能拍幾下球、運幾步。大課間更熱鬧——全校師生一起做籃球操、集體運球、打迷你對抗賽。凱粵灣校區的籃球大課間設計了運球接力、投籃挑戰賽等環節，學生們熟練運用胯下運球、三步上籃等技巧，充滿動感的籃球操融合了街舞元素。這套大課間方案在2025年廣州市中小學體育大課間評比中拿了一等獎第一名。

比賽是檢驗訓練最好的方式。2025年11月，荔灣區小學生籃球比賽落幕，西關培正小學籃球隊拿下了男子甲組冠軍、女子甲組冠軍、女子乙組冠軍，男子乙組也拿了亞軍——“三冠一亞”。男子乙組的小隊員們在決賽中輸了，但每一次倒地后的奮起、每一次落后時的堅持，都讓場邊的老師看得動容。

籃球能讓孩子出汗，也能讓孩子“走心”。

學校在籃球專項訓練中融入心理疏導，引導學生在投籃、運球訓練中磨礪堅韌意志。針對不同體質、不同心理狀態及特殊需要的學生開展個性化輔導，為體質較弱的學生制訂啟蒙鍛煉計劃，為心理壓力較大的學生對接“心育亭”，由專職教師提供情緒疏導服務，為特殊學生依托特殊教育心理資源室實施精準幫扶，讓課后服務成為精準賦能學生健康成長的重要平臺。

學校還建立了“篩查—預警—干預—跟蹤”的閉環機制，每年給全校學生做心理測評，建電子心理檔案。對重點學生，一人一策，跟蹤幫扶。在這里，老師們要做的不是等到孩子出問題才去“救火”，而是在日常教學中敏銳識別孩子的情緒變化。

在培正小學，人人都是健康教育者”的理念已經深入人心，學校已經形成校級統籌、班主任主導、科任教師協同、體育教師專攻籃球教學、后勤人員保障、專職心理教師護航的校內協同格局，班主任聚焦學生健康習慣養成與心理關懷，科任教師推動學科+健康融合，體育教師深耕籃球教學與賽事組織，后勤人員做好校園衛生、安全保障與空間優化，專職心理教師統籌“心育亭”、特殊教育心理資源室運營與咨詢服務，讓每一位教職工都成為健康育人的參與者與引領者。

健康教育不能只靠學校關門做。

西關培正小學把家長也拉了進來。通過家長會、專題講座、線上推送，教家長怎么陪孩子打親子籃球、怎么識別孩子的情緒信號。學校還成立了家長健康委員會，請家長參與校園籃球賽事和健康活動的評價。

校外方面，學校和醫院打通了心理幫扶的“綠色通道”，專業醫生可以進校做篩查和干預。社區資源也被整合進來——籃球文化進社區、健康科普進校園，孩子們的“健康圈”從校園延伸到了街頭巷尾。

體質健康和心理健康，在西關培正小學不是兩條平行線。它們的交匯點，是每一個孩子。

2025年，學校女籃拿下了廣州市青少年籃球比賽U12組冠軍。奪冠的姑娘們，不僅身體素質過硬，更在一次次訓練和比賽中學會了抗壓、協作和堅持。籃球場就是她們最好的“心理輔導室”。

而那些在“心育亭”里傾訴過的孩子，走出亭子后，可能會走進操場拍幾下球，出一身汗，情緒也就跟著釋放了。體質和心靈，從來都是一體兩面。

學校黨總支書記石桂芳說了一句話，挺有底氣：“運動發揮了重要作用，學校現在幾乎沒有‘小胖墩’。”但比“沒有小胖墩”更重要的，是那些曾經愛發脾氣、人際關系緊張的孩子，因為一顆籃球變得自信、守規則、懂合作。

很多年前，培正書院的先賢們大概想不到，他們創辦的這所學校，一百多年后會用一顆籃球“喚醒每個生命的生命力”。但在西關培正小學的老師們看來，教育本來就不是教孩子背多少道理，而是讓他們在一次運球、一次傳球、一次投籃中，慢慢長出點什么。

一所百年老校正在用一顆籃球，撬動體質和心靈的雙重成長。

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來源 | 綜合整理自中國教師報，西關培正小學公號

編輯 | 白衣

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