福建
隨著世界杯、閩超進(jìn)入賽事關(guān)鍵階段，
球迷們的觀賽氛圍愈發(fā)濃厚，
甚至有些中老年球迷
也耐不住興致，熬夜觀賽。
但激情之下，健康風(fēng)險(xiǎn)往往被拋在腦后——
糖尿病+熬夜，免疫力門戶大開
資深球迷陳大叔追了幾晚世界杯比賽后，突然感覺左側(cè)額面部疼痛難忍，還出現(xiàn)很多水皰。經(jīng)查，患有糖尿病的陳大叔因長期熬夜看球，導(dǎo)致抵抗力降低，誘發(fā)帶狀皰疹。
“基礎(chǔ)病是一個(gè)非常重要的潛在誘因。”福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師嚴(yán)孫杰表示，對于患有糖尿病的球迷而言，他們本就需要規(guī)律的生活、運(yùn)動(dòng)和用藥。熬夜觀賽、作息紊亂、擅自中斷治療等行為，會(huì)直接破壞機(jī)體免疫防線，形成健康“缺口”，容易增加感染風(fēng)險(xiǎn)。
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據(jù)臨床數(shù)據(jù)顯示，糖尿病患者感染帶狀皰疹的風(fēng)險(xiǎn)，較普通人群高出60%，若合并各類糖尿病并發(fā)癥，感染概率會(huì)進(jìn)一步攀升。
慢病患者感染帶狀皰疹后，會(huì)形成“雙向傷害”的惡性循環(huán)。嚴(yán)孫杰表示，糖尿病患者本身承受的身體負(fù)擔(dān)就已經(jīng)明顯加重，疊加帶狀皰疹感染，無疑增加器官損傷的幾率；而這種感染也會(huì)因?yàn)閯×姨弁催M(jìn)一步削弱機(jī)體機(jī)能，造成“1+1>2”的健康損傷。
帶狀皰疹后神經(jīng)痛，比皮疹更難熬
不少市民低估了帶狀皰疹的危害性，尤其忽視其后遺癥風(fēng)險(xiǎn)。
嚴(yán)孫杰提醒，70%至80%的患者在出疹前，身體局部會(huì)出現(xiàn)不明原因的前驅(qū)疼痛。其中5%至30%的患者在皮疹消退后，會(huì)患上帶狀皰疹后神經(jīng)痛，持續(xù)時(shí)長可達(dá)數(shù)月甚至數(shù)年。
這類疼痛極具折磨性，患者會(huì)長期遭遇灼燒、電擊、刀割、針刺、撕裂般痛感，嚴(yán)重影響睡眠與日常生活，對于身體耐受度較差的中老年慢病患者，傷害更為顯著。
慢病穩(wěn)定期可以打疫苗，別等疼起來才后悔
對中老年慢病球迷而言，如何才能在暢享足球盛宴的同時(shí)，守住自身健康主場呢？
福州市晉安區(qū)新店鎮(zhèn)衛(wèi)生院副院長陳素鳳表示，“我們會(huì)結(jié)合賽程、觀賽習(xí)慣，提醒中老年、慢性病居民注意作息、關(guān)注免疫力變化。”觀賽期間切忌連軸熬夜，情緒過激，別讓血壓、血糖跟著比賽起伏。需堅(jiān)持規(guī)律用藥、定期監(jiān)測血糖血壓，切勿因觀賽打亂慢病日常管控節(jié)奏，穩(wěn)定的病情管理本身就是核心預(yù)防手段。
此外，50歲以上人群、糖尿病、高血壓等“三高”慢病群體，可主動(dòng)前往基層衛(wèi)生院咨詢評估，提前做好防護(hù)。若皮膚單側(cè)出現(xiàn)莫名刺痛、灼燒感等異常癥狀，切勿硬扛拖延，務(wù)必第一時(shí)間就醫(yī)排查。
針對中老年慢病人群關(guān)心的疫苗接種問題，陳素鳳表示，處于病情穩(wěn)定期的中老年人，可通過專業(yè)評估后接種疫苗，能有效降低帶狀皰疹發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
（林穎）
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編輯：楊歡歡
審核：黃美輝、劉碧華
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