廣東
尾閭猶如古鐘中間的鐘錘，是練功的根本。
尾閭所在的部位恰人體的上下的中點。
人體身高約相當(dāng)于七個半頭部的長度。下巴到膻中為一個頭部，膻中到肚臍為一個頭部。直立時，膝到地面為兩個頭部。從肚臍到大腿中部約一個半頭部。
人體上下的中點約在恥骨聯(lián)合處，即尾巴尖兒那個地方。
松腰松胯跟尾閭有密切聯(lián)系。
要松腰，就得松胯，胯不松，腰也不好往后突，要松腰松胯就必須伴隨垂尾閭。尾骨有四節(jié)，連到一起成一個整的了，但它又不是直的。
你得慢慢讓它直著下垂。
尾閭這一關(guān)非常關(guān)鍵?？此w積雖小，卻氣機尚存。
“尾閭中正神貫頂，氣透三關(guān)入泥丸”。
尾骨與骶骨相接之處有骶管裂孔，外面被韌帶封住了。
脊柱管里面的腦脊液直接跟腦子連著，尾骨一轉(zhuǎn)動，就把骶管裂孔的韌帶動了，使得椎管里面的液體受到振動，一直傳到腦子里。
這里面是通過共振作用傳上去的。
尾閭一動彈，從椎管振動到腦脊液，一下子也可以到腦子里面去了。
尾閭牽著骶椎韌帶，振動椎管里面的腦脊液，還有馬尾神經(jīng)。
馬尾神經(jīng)從椎管里面下來有好多，到最后只—根下來，它非常敏感，一動彈整個地都傳上去了。
尾閭要中正，不能歪著；體形歪，尾閭也要正，直著往下垂，好像下面有一根繩子垂著，而你坐在上面，似坐非坐。
運勁時尾閭中正往下垂，發(fā)力時，尾閭就是那板機，一撮谷道，等于扣動了板機，尾閭一前兜，力量就走了脊了。
泛臀與松開尾閭也有很大的關(guān)系。
泛臀就是臀部往外泛。泛臀有開后胯的意思。
腳尖往里扣，膝蓋往里擰，胯關(guān)節(jié)往外翻，一翻一擰，把后面撐開，臀就往外翻出去了。
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