藍(lán)軍跟隊(duì)：阿隆索清晨跑步配速每公里4分30秒

切爾西在悉尼的季前巡回賽結(jié)束，新帥阿隆索通過比賽和訓(xùn)練快速了解新球員，并重點(diǎn)指導(dǎo)了巴西邊鋒埃斯特旺。

周日清晨抵達(dá)悉尼金斯福德-史密斯機(jī)場時，機(jī)場外下客區(qū)大部分區(qū)域都被切爾西的大巴占據(jù)。幸運(yùn)的是，football.london 的優(yōu)步仍有空間?？?。這標(biāo)志著切爾西在澳大利亞悉尼為期八天的美好旅程畫上句號——這里距離倫敦超過10500英里。在賽場上，哈維-阿隆索通過6-4擊敗西悉尼流浪者、1-2不敵熱刺的兩場比賽，對新球員有了大量了解。

阿隆索和新任命的教練團(tuán)隊(duì)迫切希望從這次巡回賽中收獲盡可能多的成果——正因如此，切爾西全隊(duì)被安排執(zhí)行嚴(yán)格的作息計劃，以克服從倫敦飛往悉尼帶來的時差反應(yīng)。切爾西在飛往澳大利亞途中經(jīng)停斯里蘭卡，所有登機(jī)人員立即調(diào)整為悉尼當(dāng)?shù)貢r間。在俱樂部私人飛機(jī)上系好安全帶不久后，晚餐就端了上來。計劃是讓所有人在第一段航程登機(jī)后盡快入睡。球員們被允許在斯里蘭卡下機(jī)，但只能短暫停留，待飛機(jī)加油完畢便重新出發(fā)前往澳大利亞。

這些計劃寫下來似乎很簡單，但克服時差從來都不容易。新帥阿隆索就親身體會到了這一點(diǎn)——周三下午我們在悉尼基地與他交談時，他仍能感受到超過九小時時差帶來的影響。阿隆索有幾個早上意外早起，但他把時間利用得很充分。阿隆索和教練團(tuán)隊(duì)經(jīng)常一起外出跑步，這位西班牙人告訴我們，他每公里平均配速為4分30秒。這個速度相當(dāng)不錯，不是嗎？

阿隆索和他的團(tuán)隊(duì)并非唯一熱愛跑步的人。切爾西在悉尼的酒店位于達(dá)令港，無論一天中的什么時候，跑步的人數(shù)都相當(dāng)可觀。考慮到悉尼的美麗景色，誰又能責(zé)怪他們呢？跑步讓阿隆索保持很好的體型，這無疑有助于他在切爾西訓(xùn)練中親力親為。上周一，阿隆索參加了俱樂部首次公開訓(xùn)練課，他的參與程度令人印象深刻。

同樣有時差反應(yīng)的記者們來到安聯(lián)球場，觀看切爾西在數(shù)千名球迷面前進(jìn)行訓(xùn)練。阿隆索參與了新球隊(duì)的每一個環(huán)節(jié)，尤其是訓(xùn)練課末段的傳中練習(xí)。他與一名球員進(jìn)行了高強(qiáng)度配合：埃斯特旺-威廉。這位切爾西的巴西邊鋒站在他慣常的右側(cè)區(qū)域，試圖將球傳給隊(duì)友，而阿隆索則與他進(jìn)行一對一防守。阿隆索經(jīng)常把埃斯特旺逼向外線，迫使這位左腳邊鋒用他較弱的右腳傳中。阿隆索希望幫助所有球員，但在那堂訓(xùn)練課中，他似乎特別關(guān)注埃斯特旺。

訓(xùn)練結(jié)束后，我們與比諾埃-吉滕斯進(jìn)行了交流。這是我們自去年夏天他以5200萬英鎊從多特蒙德加盟以來，第一次與這位21歲邊鋒正式互動。這是一次令人印象深刻的采訪，吉滕斯展現(xiàn)出一個非常友善、有趣的性格。在我們與吉滕斯九分鐘的交談中，球迷們開始發(fā)出噓聲。吉滕斯起初以為他們在噓他，但事實(shí)并非如此。他們是在向一名工作人員表達(dá)憤怒，因?yàn)樵摴ぷ魅藛T粗暴對待了一名闖入球場的小孩。那名小球迷跑到吉滕斯面前，吉滕斯短暫中斷了采訪，為這名支持者在球衣上簽名。這是吉滕斯非常溫馨的舉動，即使他暫停了我們的對話——當(dāng)然，最后一句是玩笑話，那個善意的舉動讓這次采訪更加美好。

在悉尼的一周里，有太多值得記錄的內(nèi)容，難免會遺漏一些事情。切爾西于周日下午從悉尼飛往香港，在當(dāng)?shù)貢r間午夜前抵達(dá)新基地。丹尼-維爾貝克將在周一與他的新隊(duì)友們首次會面，這是他上周從布萊頓完成轉(zhuǎn)會后的第一次。米哈伊洛-穆德里克也將與隊(duì)友們重聚，此前烏克蘭邊鋒被禁賽的驚人消息已經(jīng)解除。有趣的是，消息人士稱，阿斯頓維拉的前定位球教練奧斯汀-麥克菲也計劃于周一抵達(dá)香港，他已同意加入阿隆索在切爾西的教練團(tuán)隊(duì)。切爾西將于周二晚舉行公開訓(xùn)練課，屆時麥克菲是否參與值得關(guān)注。

阿隆索希望盡快讓這三人都融入球隊(duì)，他繼續(xù)在俱樂部打造贏球文化。不僅是贏球文化，還有積極、愉快的氛圍。說到這一點(diǎn)：在切爾西飛往悉尼之前，阿隆索在科巴姆為俱樂部員工組織了一場友誼賽?？梢赃@么說，這位西班牙人充分扮演了自己的角色——在薩里郡的比賽中為最終獲勝方提供了多次助攻。