云南
中國天氣網訊 今天(7月23日)我國正式進入大暑節氣，隨著副熱帶高壓逐漸加強西伸，江南、華南等地的強降雨將明顯減弱，但高溫悶熱天氣會發展增多，并與四川盆地的高溫連成一片;與此同時，新疆北部的高溫將逐步減少減弱。而華北、東北等地，由于高空槽活躍，今后三天依然有頻繁降雨和強對流天氣，需注意防雷避雨。
南方強降雨明顯減弱 華北東北強對流天氣頻繁
昨天，廣西至長江中下游地區仍有較強降雨;同時，西北地區東部、華北、東北地區等地多陣雨或雷雨天氣。監測顯示，黑龍江西部、天津、河北中南部、山東北部、河南北部、蘇皖北部、湖北東部、廣西東北部和南部、云南西部等地部分地區出現暴雨或大暴雨，江蘇鹽城、廣西欽州局地特大暴雨。
今天起，南方強降雨將明顯減弱，零散地分布在江蘇、安徽、湖北、廣西等地。而華北、東北部分地區依然有頻繁的降雨和強對流天氣。
中央氣象臺預計，今天，山西東部、河北中南部和東北部、天津、山東中北部、河南北部和西南部、安徽中北部、江蘇中北部、湖北北部和西部、云南南部、廣西西部和南部以及黑龍江西南部、吉林西部、新疆伊犁河谷、西藏東南部等地部分地區有大到暴雨，其中，山東中西部、安徽中北部、江蘇中北部等地局地有大暴雨。
明天，黑龍江中部、吉林北部、遼寧東部、河南北部和東部、山東東部和南部、蘇皖北部、湖北東部、云南中南部、臺灣島中南部等地的部分地區有大到暴雨，其中，江蘇北部、臺灣島東南部局地有大暴雨。
后天，黑龍江中部、吉林東北部、山東東部、江蘇北部、云南西南部、廣東東部、福建東南部、臺灣島中南部等地的部分地區有大到暴雨，其中，江蘇北部、福建東南部、廣東東部、臺灣島東南部等地局地有大暴雨。
強對流天氣局地性強、變化快，公眾需密切關注當地氣象部門發布的臨近預報和預警信息，盡量避免強對流活躍時段外出。此外，廣西等地需警惕強降雨疊加致災，避免前往山區、河道等危險區域，加強防范山洪、滑坡、泥石流等次生災害。
新疆北部高溫消退 南方高溫桑拿天增多
今天進入大暑節氣，副熱帶高壓將逐漸加強西伸，江南、華南等地高溫會發展增多，并且后期將逐漸與四川盆地的高溫連成一片。大城市中，重慶今天至26日最高氣溫將繼續維持在39℃至40℃，一直到29日高溫天氣都將持續。上海今天起將迎來連續5天的高溫天氣。
不僅白天熱，夜間最低氣溫也居高不下。未來幾天，江南、華南最低氣溫也普遍在25℃以上，部分地區在30℃上下，從早熱到晚。
在新疆北部等地，由于降水增多，昨天開始高溫天氣就已逐步減弱，今明天將陸續降至30℃左右。但在新疆南部、甘肅西部、內蒙古西部、寧夏、陜西南部到四川盆地一帶，今明天仍將持續高溫，部分地區最高氣溫可達40℃左右，依然具有一定極端性。
中國天氣網提醒，眼下已是大暑節氣，正是“上蒸下煮”的時候，高溫桑拿天持續在線，因此防暑降溫將是持久戰。公眾白天外出需做好防暑降溫和防曬措施，避免在高溫時段長時間進行室外作業和戶外運動，謹防中暑和熱射病。
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