山東
夏日炎炎擋不住少年運動熱忱，青大附中暑期羽毛球社團活動在浮山全民健身中心順利開展。本次活動由學校體育健康指導中心統籌組織，同學們在專業球館內揮拍奔跑、切磋精進，在汗水與歡笑中完成一場充實的夏日成長歷練。
浮山全民健身中心配備標準化專業羽球場地，場館燈光、通風、配套設施齊全，為同學們打造了安全舒適、專業規范的訓練環境。活動期間，體育組教師全程跟班帶隊，健身中心專業教練認真指導，遵循循序漸進的教學節奏，采用基礎精講、分組實操、實戰對抗相結合的授課形式，兼顧零基礎入門學生與具備運動基礎的同學，分層開展個性化動作指導。
從標準握拍、基礎發球、高遠球發力等入門動作，到全場移動步伐、吊挑球攻防技巧，老師們逐一對每位學生的姿勢進行糾正示范。訓練場上，少年們目光專注，反復跨步揮拍，即便長時間跑動后滿身汗水，也依舊主動留在場地鞏固薄弱環節。同伴之間互相觀察動作、交流技巧，休息時彼此分享練習心得，整片場館處處洋溢著朝氣蓬勃、積極向上的青春氛圍。
羽毛球社團活動，帶給同學們的不只是球技上的提升，更是意志品質的打磨。持續的折返跑動磨煉耐力與毅力，雙打配合練習培養協作包容的團隊意識，小型對抗賽讓大家學會正視輸贏、平穩面對賽場得失。訓練間隙，老師們同步講解運動拉伸、損傷防護、科學補水等健康知識，將學校 “健康第一” 的育人理念融入日常訓練細節，全方位提升學生綜合健康素養。
夏日揮拍逐光，少年向陽成長。期待新學期，我們在青大附中校園再次相聚，一同奔赴熱愛、盡情揮拍！
撰稿：李忱
攝影：楚宏乾 韓翔
視頻：浮山全民健身中心
編輯：李源心
審閱：孫龍
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