河北
人體的氣，從整體來說，是由腎中精氣、脾胃運(yùn)化而來的水谷精氣和肺吸入的清氣所組成。人體的氣，由于其組成部分、分布部位和功能特點(diǎn)的不同，又有各種不同的名稱。主要有：元?dú)狻⒆跉狻I氣、衛(wèi)氣和臟腑之氣。臟腑之氣實際上是元?dú)夥植加谀骋慌K腑或某一經(jīng)絡(luò)的氣，它是人體元?dú)獾囊徊糠帧?/p>
一、元?dú)?/strong>
元?dú)庥置霸瓪狻薄罢鏆狻保悄I中精氣所化生，又得到后天精氣之充養(yǎng)，是人體最重要的氣，是生命活動的原動力。它推動人體的生長和發(fā)育，溫煦和激發(fā)各個臟腑、經(jīng)絡(luò)等組織器官的生理活動。元?dú)獬渑妫幕盍屯ⅰC(jī)體就強(qiáng)健。因先天不足或后天失調(diào)元?dú)馓撍ィ蜁a(chǎn)生種種病證。
二、宗氣
宗氣是積于胸中之氣，其積聚之處稱作“氣海”。它是由肺所吸入的清氣和脾胃運(yùn)化而來的水谷精氣結(jié)合而成的。
宗氣主要有兩方面功能：
一是推動呼吸。凡語言、聲音、呼吸的強(qiáng)弱，都與宗氣的盛衰有關(guān)。
二是貫心脈以行氣血。凡氣血的運(yùn)行、肢體的寒溫和活動能力、視聽的感覺能力、心搏的強(qiáng)弱及其節(jié)律等，皆與宗氣的盛衰有關(guān)。
三、營氣
營氣是與血共行于脈中的氣。它是由脾胃運(yùn)化的水谷精氣中精華部分化生而來的。它的主要功能是營養(yǎng)全身和化生血液這二個方面。
四、衛(wèi)氣
衛(wèi)氣雖也是脾胃運(yùn)化而來的水谷精微所化生，但它不受脈管的約束，運(yùn)行于皮膚、肌肉之間，熏于肓膜，散于胸腹。
它的功能有三：
一是護(hù)衛(wèi)肌表、防御外邪入侵。
二是溫養(yǎng)臟腑、肌肉、皮毛等。
三是調(diào)節(jié)腠理的開合、汗液的排泄，以維持體溫的相對恒定。
中醫(yī)自古認(rèn)為，人的生命賴氣以生，氣存則生，氣失則亡。所以有“善養(yǎng)生者，必知養(yǎng)氣”的說法。“氣”與養(yǎng)生有著密不可分的關(guān)系，會養(yǎng)生的人一定會把“氣”養(yǎng)好。
注： 本號意在傳播中醫(yī)文化，文中提到的中醫(yī)藥知識，僅供學(xué)習(xí)交流。
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來源：中草藥知識大全
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