被罵了好幾年的Windows“游戲模式”，到底是負(fù)優(yōu)化還是加速神器？

早在2017年，Windows 10就加入了“游戲模式”（Game Mode）。這項(xiàng)功能的定位很純粹：給Windows用戶提供一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲性能提升方式，沒(méi)有繁雜的選項(xiàng)與設(shè)置，只需一鍵開(kāi)關(guān)即可。

游戲模式的工作原理

很多版本的Windows 10和11“游戲模式”默認(rèn)就是開(kāi)啟的，如果你從沒(méi)改過(guò)設(shè)置，可以確認(rèn)一下：

點(diǎn)擊設(shè)置圖標(biāo)，或是直接按下Win+I快捷鍵，打開(kāi)Windows設(shè)置主界面。

在設(shè)置中選擇“游戲”分類，再進(jìn)入“游戲模式”頁(yè)面。

如果游戲模式處于關(guān)閉狀態(tài)，拖動(dòng)滑塊將其開(kāi)啟即可。

需要說(shuō)明的是，游戲模式不是硬件加速，不會(huì)給你的CPU、內(nèi)存和顯卡超頻，也不會(huì)憑空變出更多性能，它本質(zhì)是一套Windows內(nèi)核層面的資源調(diào)度策略，不提升硬件上限，而是重新分配現(xiàn)有CPU、GPU、系統(tǒng)服務(wù)的使用權(quán)，把資源盡量向前臺(tái)游戲傾斜。

開(kāi)啟游戲模式后，Windows會(huì)在后臺(tái)做出幾項(xiàng)調(diào)整：一旦檢測(cè)到游戲運(yùn)行，就會(huì)優(yōu)先為其分配系統(tǒng)資源；沒(méi)有游戲運(yùn)行時(shí)，資源分配則恢復(fù)常態(tài)。同時(shí)，游戲模式還會(huì)屏蔽通知，尤其是后臺(tái)Windows更新的彈窗。

說(shuō)到底，游戲模式的初衷，是改善配置偏低的老電腦游戲表現(xiàn)，早在六七年前的就有大量評(píng)測(cè)，有些確實(shí)也能讓游戲提升幾幀。但別指望它能把一臺(tái)用了十年、帶核顯的筆記本秒變游戲神機(jī)。如果你本來(lái)用的就是高性能電腦，開(kāi)啟游戲模式更是基本不會(huì)讓游戲運(yùn)行有什么肉眼可見(jiàn)的提升。

但是，多年來(lái)“游戲模式”的爭(zhēng)議可不小。經(jīng)常有人說(shuō)它不能加速游戲，反而會(huì)拖慢電腦。這到底是怎么回事呢？

為什么游戲模式名聲那么差？

老經(jīng)驗(yàn)，來(lái)自大小核CPU和老版本Windows

在2022年左右時(shí)，“游戲模式”曾經(jīng)迎來(lái)過(guò)一波鋪天蓋地的吐槽聲，那時(shí)候很多新電腦打開(kāi)游戲模式玩游戲會(huì)卡頓嚴(yán)重，以至于關(guān)掉它成了公認(rèn)的故障排查手段。到后來(lái)，哪怕一些問(wèn)題跟游戲模式?jīng)]關(guān)系，大家也會(huì)先把它關(guān)了試試——而這個(gè)問(wèn)題，其實(shí)出在2022年新推出的大小核處理器上。

英特爾從2021年底開(kāi)始，推出了大小核混合架構(gòu)處理器：12代酷睿Alder Lake-S（i5-12600K、i7-12700K等），后續(xù)在筆記本上也推出了Alder Lake-H（i7-12700H和i9-12900H），通通是P-Core性能核 + E-Core能效核架構(gòu)，2022年新處理器上市后，災(zāi)難由此爆發(fā)了。

當(dāng)時(shí)別說(shuō)Windows 10了，早期版本的Windows 11也沒(méi)見(jiàn)識(shí)過(guò)什么大小核，根本無(wú)法準(zhǔn)確識(shí)別P核和E核，有時(shí)會(huì)把游戲關(guān)鍵線程綁定到E能效小核上，用大白話講：如果E核剛好空閑，調(diào)度器一看“這個(gè)核心有空”，就把已經(jīng)被“游戲模式”抬高優(yōu)先級(jí)的游戲主線程，直接分配到E核上跑，游戲卡頓就此產(chǎn)生。

所以，這本質(zhì)上不是游戲模式的鍋，哪怕你把游戲模式徹底關(guān)掉，當(dāng)時(shí)Windows照樣有可能把游戲主線程扔去E核。游戲模式只是放大了這個(gè)調(diào)度問(wèn)題，而不是問(wèn)題的制造者。

當(dāng)然，經(jīng)過(guò)幾年系統(tǒng)更新，如今Windows 11的Thread Director已經(jīng)可以準(zhǔn)確配合游戲模式，把游戲關(guān)鍵線程安排到P性能核，后臺(tái)負(fù)載丟給E核承擔(dān)。

那Windows 10呢？沒(méi)辦法，系統(tǒng)太老了，底層調(diào)度器依然分不清P/E大小核，仍然有可能把游戲關(guān)鍵線程調(diào)度到空閑的E小核上，開(kāi)啟游戲模式則會(huì)進(jìn)一步放大問(wèn)題，造成莫名其妙卡頓。哪怕你升級(jí)到最新的22H2并打全補(bǔ)?。ㄎ④浖尤肓水愵惥€程調(diào)度電源選項(xiàng)，可以設(shè)置“首選高性能核心”），也只能改善，不能根治。

大小核處理器在Windows 10上有個(gè)根治辦法：在BIOS中直接關(guān)閉全部E核，這樣確實(shí)可以徹底繞開(kāi)這套調(diào)度缺陷，讓游戲模式正常發(fā)揮作用。但代價(jià)也很高，會(huì)直接砍掉小核性能，拉高空載功耗，臺(tái)式機(jī)倒可以考慮一下，筆記本上恐怕會(huì)遇到休眠異常問(wèn)題。所以，最根本解法還是升級(jí)Windows 11。

但我還是常聽(tīng)人老生常談“把游戲模式關(guān)了”，說(shuō)到底，老經(jīng)驗(yàn)該改一改了，如果你使用大小核混合架構(gòu)處理器，Windows 10推薦關(guān)閉“游戲模式”，Windows 11則推薦開(kāi)啟——當(dāng)然，如果你使用的是全大核，直接打開(kāi)就是了！

“游戲模式”能提升多少游戲性能？

游戲數(shù)據(jù)有提升，但你在感官上也許察覺(jué)不到

我的辦公電腦是一臺(tái)三年前主流配置的筆記本：處理器剛好是大小核（i7-13700H，6P+8E）、8GB顯存的RTX 4060移動(dòng)顯卡、16GB DDR5-5200雙通道內(nèi)存，系統(tǒng)是Windows 11專業(yè)版25H2。同樣的游戲、同樣的畫(huà)質(zhì)設(shè)置與分辨率，關(guān)閉和打開(kāi)“游戲模式”用CapFrameX記錄幀數(shù)：

《賽博朋克2077》里幾乎沒(méi)差別。開(kāi)極致畫(huà)質(zhì)加DLSS時(shí)，4060已經(jīng)滿負(fù)載全力輸出，根本沒(méi)有多余的性能留給游戲模式去挖掘。

《反恐精英2》的結(jié)果有點(diǎn)意思，打開(kāi)前后的平均幀率幾乎紋絲不動(dòng)，但1% Low幀提升了9%。這種變化從平均幀率上通常看不出來(lái)，但游戲模式確實(shí)對(duì)游戲有提升，雖說(shuō)基本感覺(jué)不出來(lái)。

《極限競(jìng)速：地平線5》則好得多：開(kāi)啟游戲模式時(shí)，1% Low幀為71.5幀，關(guān)掉之后掉到了48.2幀，游戲流暢度有了明顯差別。如果你在后臺(tái)掛著一堆應(yīng)用再玩游戲，16GB內(nèi)存很快就會(huì)被占滿，而游戲模式能很好地把后臺(tái)占用的資源挪出來(lái)，這種差別在實(shí)際使用中是能真切感受到。

不過(guò)從結(jié)果里我們也明白一件事：別指望游戲模式能憑空給你多送幾幀，它的核心作用是減少卡頓出現(xiàn)，這個(gè)功能更像是性能保底，而不是性能加成。

如何給任意Windows應(yīng)用開(kāi)啟游戲模式？

當(dāng)然，“游戲模式”的用處不只是給你的游戲勉強(qiáng)多撐幾幀。只需在游戲欄設(shè)置里輕點(diǎn)幾下，它還能給其他應(yīng)用程序提速。

幾乎所有Windows應(yīng)用都能用上游戲模式，不過(guò)性能提升的幅度，會(huì)因應(yīng)用和電腦配置的不同而有所差異。

打開(kāi)你想要優(yōu)化的應(yīng)用，如果同時(shí)開(kāi)了多個(gè)窗口，確保選中目標(biāo)應(yīng)用，比如Chrome瀏覽器：

打開(kāi)Windows游戲欄，可以從應(yīng)用主菜單里找，或是直接按Win+G快捷鍵呼出。

游戲欄的幾個(gè)小組件會(huì)隨之彈出，點(diǎn)擊頂部工具欄的“設(shè)置”按鈕。

點(diǎn)擊“常規(guī)”選項(xiàng)卡，找到“記住這是一款游戲”的選項(xiàng)。

勾選這個(gè)選項(xiàng)，確認(rèn)下方顯示的正是你要優(yōu)化的目標(biāo)應(yīng)用即可。

結(jié)語(yǔ)

對(duì)于大小核處理器來(lái)說(shuō)，Win10最好關(guān)閉“游戲模式”；對(duì)于全大核處理器來(lái)說(shuō)，不論是Win10還是Win11，“游戲模式”開(kāi)著就好,尤其是CPU性能偏弱、同時(shí)還掛著聊天軟件、開(kāi)著一堆瀏覽器頁(yè)面，更應(yīng)該一直開(kāi)著。只要后臺(tái)有進(jìn)程在實(shí)實(shí)在在占用資源，游戲模式就能帶來(lái)明顯收益。當(dāng)然，如果你的CPU和顯卡在游戲中存在瓶頸，游戲模式也確實(shí)起不了什么作用。

總之，游戲模式不是什么神級(jí)優(yōu)化，也不是當(dāng)年所說(shuō)的洪水猛獸。它不過(guò)就是Windows里一項(xiàng)優(yōu)化設(shè)置而已，平時(shí)放著不管就行。