“黑暗人格”有意外優(yōu)勢(shì)？抗壓能力更強(qiáng)、血壓升得更少

黑暗三人格竟然也有意外優(yōu)勢(shì)？近日，美國(guó)德克薩斯大學(xué)圣安東尼奧分校的研究人員發(fā)現(xiàn)自戀與精神病態(tài)或能助人抗壓，他們發(fā)現(xiàn)黑暗三人格中的自戀和精神病態(tài)特質(zhì)可能有助于人們更好地應(yīng)對(duì)壓力。

研究人員針對(duì) 139 名大學(xué)生進(jìn)行了心理問(wèn)卷和壓力測(cè)試，然后給他們安排了一個(gè)著名的特里爾社會(huì)壓力測(cè)試，這是一種曾讓無(wú)數(shù)被試者血壓飆升的心理實(shí)驗(yàn)，參與者被要求從 1022 開始反復(fù)減 13，只要算錯(cuò)了或者超過(guò) 10 秒沒(méi)回答上來(lái)，就會(huì)被要求從頭開始再來(lái)，整個(gè)過(guò)程還會(huì)伴隨著社會(huì)評(píng)價(jià)壓力。

研究人員同時(shí)還測(cè)量了參與者的黑暗三人格特質(zhì)：自戀、精神病態(tài)和馬基雅維利主義，以及他們?cè)趬毫ο碌难獕汉托穆首兓Ｐ枰f(shuō)明的是，馬基雅維利主義是源自于意大利思想家馬基雅維利的政治理論，后延伸到了心理學(xué)人格特質(zhì)，指的是為了達(dá)到目的會(huì)使用各種方法。

實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示：那些自戀得分高的人，他們的收縮壓和平均動(dòng)脈壓的上升幅度明顯更低，自我報(bào)告的焦慮感也更低；那些精神病態(tài)得分高的人，他們的心率上升幅度更小，主觀層面感受到的壓力也更低；而馬基雅維利主義則跟任何壓力反應(yīng)幾乎都沒(méi)發(fā)生什么關(guān)系。

在本次研究中，研究人員排除了存在心血管疾病史和正在服用相關(guān)藥物的參與者，并且要求參與者在實(shí)驗(yàn)前禁酒、禁煙、禁咖啡因、禁劇烈運(yùn)動(dòng)，所有數(shù)據(jù)未來(lái)都將在合理請(qǐng)求下公開。

（來(lái)源：International Journal of Psychophysiology）

在心理學(xué)領(lǐng)域，黑暗三人格是一個(gè)經(jīng)典的概念框架。那些自戀的人覺得自己比別人重要，渴望被周圍人仰慕；存在精神病態(tài)的人情感冷漠、易沖動(dòng)、同時(shí)缺乏共情；那些崇尚馬基雅維利主義的人精于算計(jì)、擅長(zhǎng)操縱別人的想法和行為。其實(shí)，這三種特質(zhì)在普通人身上有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)，但是通常以亞臨床水平存在，一般不至于構(gòu)成人格障礙的診斷。

研究人員還做了一個(gè)更嚴(yán)格的數(shù)據(jù)分析，即把三種特質(zhì)同時(shí)放進(jìn)模型里進(jìn)行互相控制，結(jié)果發(fā)現(xiàn)自戀和平均動(dòng)脈壓的關(guān)系、精神病態(tài)和心率的關(guān)系依然是成立的。但是，自戀和收縮壓的關(guān)系稍微越過(guò)了顯著性的邊界，精神病態(tài)和主觀壓力的關(guān)聯(lián)也開始變得不夠穩(wěn)定。

（來(lái)源：International Journal of Psychophysiology）

在人們傳統(tǒng)的看法里，以上三種人格特質(zhì)往往被歸為黑暗的、反社會(huì)的。但是從生理角度來(lái)看，其中的自戀和精神病態(tài)似乎附帶了一些保護(hù)效應(yīng)。

一直以來(lái)，假如一個(gè)人的血壓和心率對(duì)壓力的反應(yīng)過(guò)于劇烈，就會(huì)被認(rèn)為是心血管疾病的危險(xiǎn)因素。那些動(dòng)不動(dòng)就緊張、因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就心跳加速的人，長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看更容易得高血壓和心臟病。而自戀和精神病態(tài)的人則是恰恰相反的，他們的心血管系統(tǒng)在面對(duì)壓力的時(shí)候表現(xiàn)得甚至過(guò)于冷靜。

這在一定程度上也可以解釋一些流行病學(xué)上的現(xiàn)象，之前有研究發(fā)現(xiàn)自戀和心臟病死亡率呈負(fù)相關(guān)，精神病態(tài)則和靜息心率偏低有關(guān)，但是這些關(guān)聯(lián)不應(yīng)該被簡(jiǎn)單地解讀為自戀有益健康。

另一種可能性更高的解釋是情緒麻木，對(duì)于精神病態(tài)和自戀本身來(lái)說(shuō)，它們包含情感遲鈍的成分，擁有這些特質(zhì)的人對(duì)于威脅和壓力的感知方式和普通人不一樣。那些更低的血壓以及心率反應(yīng)，可能并不是一種健康的冷靜，反而是因?yàn)槿狈φ５纳韱拘眩睦韺W(xué)上把這種現(xiàn)象稱之為鈍化反應(yīng)，它同樣和不良的健康后果呈正相關(guān)關(guān)系。

從首次被提出到現(xiàn)在，黑暗三人格這個(gè)概念已經(jīng)產(chǎn)生二十多年了，它最初是為了解釋為何有些人能夠在社交場(chǎng)合里游刃有余地操縱別人，同時(shí)還能夠保持心理穩(wěn)定，現(xiàn)在看來(lái)這種穩(wěn)定也許不存在于在心理層面，更體現(xiàn)在他們的自主神經(jīng)系統(tǒng)上。

話說(shuō)回來(lái)，自戀和精神病態(tài)在本質(zhì)上依然是反社會(huì)的特質(zhì)，它們所帶來(lái)的關(guān)系破裂、道德缺失和長(zhǎng)期生活成本，遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于那點(diǎn)生理保護(hù)效應(yīng)。與此同時(shí)，本次研究人員并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)馬基雅維利主義能夠產(chǎn)生同樣的抗壓效果，這也讓人猜測(cè)那些精于算計(jì)的人在認(rèn)知層面是冷靜的，但是這一特質(zhì)在身體健康層面并不占優(yōu)勢(shì)。

壓力是現(xiàn)代生活的一部分，也是人類面臨的一個(gè)永久課題，那些在壓力面前表現(xiàn)得過(guò)分冷靜的人不一定更健康，只不過(guò)他們的身體用另一種方式做出了反應(yīng)。而本次研究給黑暗三人格提供了一個(gè)生理層面的注腳，自戀者和精神病態(tài)者這些不討人喜歡的特質(zhì)，也許會(huì)在不經(jīng)意間讓他們少了一些心血管負(fù)擔(dān)，然而代價(jià)依然是他們很難跟別人建立起真正的關(guān)系。

參考資料：

相關(guān)論文https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0167876026001030

排版：胡巍巍

注:封面/首圖由 AI 輔助生成