0713-0719一周星座運程：被無條件地“愛”之后，長出自己的、更高的自愛……

（圖源網(wǎng)絡(luò)）

日復(fù)一日的寫作，特別是跟星象有關(guān)，實在有太多人生故事一一印證。

早些時候和小辰聊起來，我說、自己最近十多年屬于“有愛無情”，對于天命和工作等有大愛的事情認(rèn)真負(fù)責(zé)，會盡心將最好的東西交予，會寫出真實不虛的情緒和轉(zhuǎn)化，用的是慈悲和洞察，但其實很久一段時間了，我始終承受不了大量的閱讀評論與知道太多細(xì)微人情世故的起承轉(zhuǎn)折。而一旦脫離工作，我便會立即換上別的衣服、扎起頭發(fā)，讓自己還是一個大隱隱于市而后曬曬太陽、寫寫文字的人。

但小辰不一樣，他堪稱是“無愛而有情”，就是配合我的工作，卻對每一個細(xì)小的個體留言投注關(guān)切，看看如何可以幫到對方，有時我看到太陽雙魚座+上升天蝎座的他還要去細(xì)細(xì)回復(fù)，都驚嘆了。

不敢說哪一種會更好，十幾年如一日地穩(wěn)定輸出，是我堅定心意的照見，而小辰則提供了另外一種陪伴和看見，正如有一位心理學(xué)家所認(rèn)為：說“我愛你”那是一種善意，真正的愛是無條件的看見和確認(rèn)。這個時候，就想起之前看過一位id為“真言”的網(wǎng)友寫的幾段話，容我和你分享一二：

很多時候，人真正需要的可能不是被很多人短暫的喜歡，而是被一個人長期、完整地看見。為什么這么說？因為一個人能不能在關(guān)系里慢慢安定下來，首先取決于一件事：有沒有很多次重復(fù)發(fā)生的小事，讓你的身體學(xué)會安全。

不是一次喜歡讓人穩(wěn)定，而是很多次他說了會來，他真的來了，他說到做到；你情緒不好，他沒有消失；你們吵完了，最后還能回來把話說清楚。這些重復(fù)會慢慢地改變你身體的判斷，讓你開始相信：原來在這個人面前，你不用一直防備。

有了這種安全之后，一個人才敢慢慢露出自己不太好的那一面。因為在短暫的關(guān)系里，人會下意識地拿出好的那一面：會聊天、有趣、懂事、不麻煩別人。但在穩(wěn)定的關(guān)系里，你會開始露出自己的疲憊、混亂、沉默，甚至不體面的自己。關(guān)鍵不是這些部分會不會出現(xiàn)，而是這些部分出現(xiàn)的時候，對方有沒有立刻把你推開。如果沒有，你才會慢慢地相信，原來不完美的自己也可以被接納。

而當(dāng)你開始露出真實的自己之后，你才會真正地通過關(guān)系開始認(rèn)識自己。因為人不是完全靠自己認(rèn)識自己的，你怎么看自己，很多時候是來自別人長期怎么回應(yīng)你、怎么理解你、怎么記得你。

而更重要的一層是，如果一個人長期存在于你的生命里，他會開始幫你建立時間的連續(xù)感。他會記得你以前是什么樣的，也會記得你是怎么一點點變成今天這樣的。他記得你以前連拒絕都不敢，現(xiàn)在至少能說“不”了；他記得你以前一崩潰就會徹底垮掉，現(xiàn)在至少能先停下來思考。這種被記得會幫你把前后的時間連接起來。因為人在低谷里最容易把眼前的這一刻當(dāng)成全部，但一個真正長期看見你的人，他會提醒你：不是的，你不是一直這樣的，你只是這一刻又累了，你其實已經(jīng)走了很遠(yuǎn)的地方才走到這里……

——“你不是一直這樣的，你只是這一刻又累了，你其實已經(jīng)走了很遠(yuǎn)的地方才走到這里”，這一句帶出溫柔的時光感了。

人不總是一次性定型的，往前走著走著，長了見識長了智慧，又遇到了一些新情況，又得周期性脫殼。

每一次其實都差不多：先靠原本的認(rèn)知和能力做到很高，然后遇到新問題了，發(fā)現(xiàn)舊能力反而成了牢籠，忍耐了很久，不得不承認(rèn)自己扛不住了，再通過提升認(rèn)知、現(xiàn)實沖突、事業(yè)機(jī)會，長出下一層能力。

而這個過程中，強(qiáng)者無相，卻經(jīng)常會出現(xiàn)疲憊的你、別扭的你、退步的你、慢慢變好的你——其實都是你，每一次脫殼的過程都大同小異，只是，我們常常希望有人能見過、能承接自己不那么好的樣子，也仍然記得我們是怎么一路走到今天的。

這種時候，不要過多地關(guān)注自己軀體外軟綿綿的殼，可能就是一個大螃蟹的換殼期，它一定沒有巔峰期的成功、聰明、體面、專業(yè)，但要進(jìn)入更復(fù)雜的世界，還要守住核心，那么，真正的新盔甲可能不是更堅硬，而是更有彈性，例如可以讓渡外圍，但不讓渡內(nèi)核；可以建立聯(lián)盟，但保留自己的純粹；可以借力，卻不把靈魂抵押給資源……

唔，愛是看見和確認(rèn)——有人看見你的軟弱和疲憊，讓你寬心；有人接住你的無助和疲乏，讓你安穩(wěn)；而最大的允許，是自己允許自己有脆弱的時候，有換殼的時候，有守住核心的堅定，有保持純粹的心智，以及不把原則做成一碰就碎的硬殼——這些，是在被看見和確認(rèn)后，也就是被無條件的“愛”滋養(yǎng)之后，長出了逐步有彈性、有耐受力的主體性，而后給自己更高的自愛。

祝新一周歡愉：）

藍(lán)姐

木星6月30日進(jìn)入獅子座之后，很多機(jī)緣開始出現(xiàn)，正好有一波推動力，貴人運助你一臂之力：《》

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編輯助理：小辰，德仔