《大學(xué)》有言:物有本末,事有終始,知所先后,則近道矣。
事物有主次,事情有始終,能分清先后次序,就離道不遠(yuǎn)了。
人生之所以混亂、疲憊、寸步難行,往往不是因?yàn)椴粔蚺Γ歉沐e(cuò)了先后順序。
以下15條優(yōu)先級(jí)順序,每一條都值得反復(fù)咀嚼。
順序?qū)α耍愕穆肪晚樍恕?/p>
01
自己>他人
美國心理學(xué)家巴巴內(nèi)爾提出過一個(gè)“取悅病”概念。
有“取悅病”的人,總會(huì)下意識(shí)地置頂別人的感受,忽略自己的內(nèi)心。
討好久了會(huì)累,遷就多了會(huì)倦。過度在意別人,相當(dāng)于把命運(yùn)的控制權(quán)交給了別人。
事實(shí)上,所有關(guān)系中,我們與自己相處的時(shí)間最長,也最值得用心經(jīng)營。
豐富自己,滋養(yǎng)自己,是每一個(gè)人最重要的課題。
要知道,我們每個(gè)人的生活如何,都是由自己構(gòu)建的,與他人無關(guān)。
02
家庭>社交
我這幾年注意到一個(gè)現(xiàn)象:
中年以后,那些夫妻關(guān)系和睦的家庭都有一個(gè)共同點(diǎn):兩人都不熱衷于廣泛社交,他們的圈子相對來說都比較小,更傾向于將時(shí)間和精力投入到家庭管理中。
很多人卻不是這樣。
他們每天穿梭各類社交局,對沒時(shí)間陪家人吃一頓熱飯,嘮嗑半小時(shí)的家常。
可是,人脈可以重建,圈子可以更換,但父母的老去、伴侶的失望、孩子的成長,錯(cuò)過就再也無法彌補(bǔ)。
到了一定年紀(jì)你會(huì)明白,任何人都不如家人重要,任何事都不如經(jīng)營家庭值得你全力以赴。
03
健康>工作
央視主持人虞婷在患乳腺癌后,感慨地說:工作就像一個(gè)皮球,掉下去還會(huì)再彈回來。健康就像一個(gè)空心玻璃球,一旦掉下去,就會(huì)粉碎。
工作可以重啟,身體卻沒有二次重置的機(jī)會(huì)。
拼命工作也許可以換來升職加薪,但熬夜損傷的身體、高壓催生的病變,卻不一定能修復(fù)。
過度透支身體,這不是一種奮斗,而是一種消耗。
從今天開始,累了,就歇歇;病了,別硬扛。
不必盲目內(nèi)卷透支身體,守住健康底線,職場之路才能走得長遠(yuǎn)。
04
選擇>努力
認(rèn)同一句話:低維度的盲目努力,永遠(yuǎn)抵不過高維度的精準(zhǔn)選擇。
身邊總有一類人,每日勤懇加班,十年卻始終原地踏步。
根源不是不夠勤奮,而是賽道選擇出現(xiàn)偏差。
在下行行業(yè)深耕再久,也難抵行業(yè)衰退大勢;和認(rèn)知層級(jí)低下的圈層同行,再拼命也會(huì)被圈層限制眼界。
努力決定行進(jìn)速度,選擇決定行進(jìn)方向。
多花些時(shí)間和精力去研判趨勢、篩選賽道、甄別圈層,遠(yuǎn)比投入十成精力埋頭苦干,更容易實(shí)現(xiàn)人生躍遷。
05
成長>舒適
一位長老帶著部落遷徙。
旅行者詢問長老,是否因?yàn)樵瓉淼牡胤讲辉龠m合居住?
長老回答:恰恰相反,那里太過宜居,會(huì)讓族人荒廢生存的技能。
必須定期遷移,逼族人保持學(xué)習(xí)生存的技能,部落才能一直興盛。
從族群到個(gè)人,也是同樣的道理。
人天生喜歡確定、穩(wěn)定、不費(fèi)力的狀態(tài),但是舒適久了,就會(huì)慢慢廢掉自己。
成長從來不是線性的,它需要你主動(dòng)給自己找不痛快。
學(xué)新技能會(huì)挫敗,換新環(huán)境會(huì)不安,直面自己的缺點(diǎn)會(huì)難堪,可正是這些不舒服,在悄悄拓寬你的邊界。
06
解決>抱怨
人與人的階層差距,藏在遇到難事的第一反應(yīng)里。
弱者本能地優(yōu)先宣泄情緒,怪環(huán)境、怪隊(duì)友、怪自己運(yùn)氣不好。
強(qiáng)者會(huì)瞬間剝離情緒,聚焦到問題本身,千方百計(jì)地想辦法解決。
其實(shí),我們應(yīng)該都學(xué)學(xué)羅振宇:“我現(xiàn)在的人生里沒有所謂的情緒,只有發(fā)生了什么問題,和怎么解決問題。”
資源不足就尋找替代方案,環(huán)境不利就調(diào)整自身策略。
戒掉抱怨,用解決問題的思維看待問題,人生就沒有什么過不了的坎兒。
07
完成>完美
馬伯庸有個(gè)寫作原則:完成比完美重要。
他說:你寫十個(gè)開頭,都不如你寫完一個(gè)爛故事。
哪怕這個(gè)故事再差,只要走完了從構(gòu)思到完成的整個(gè)過程,你就能從中獲得寶貴的經(jīng)驗(yàn)和成長。
很多人陷入一個(gè)誤區(qū):覺得要么不做,要做就做到最好。
結(jié)果一直在準(zhǔn)備、在規(guī)劃、在等一個(gè)完美的時(shí)機(jī),最后什么都沒完成。
事實(shí)上,完成比完美重要一萬倍。
先做出一個(gè)粗糙的版本,再迭代、再優(yōu)化,這才是成事的規(guī)律。
08
聚焦>全能
畢業(yè)的那幾年里,我學(xué)這個(gè)技能,考那個(gè)證,恨不得什么都會(huì),什么都精通,實(shí)際上每一樣都淺嘗輒止。
后來,我發(fā)現(xiàn)要立足于社會(huì),人要專而精,不是多而淺。
人腦的注意力帶寬存在天然上限,同一時(shí)間段內(nèi),我們無法深度深耕多個(gè)領(lǐng)域。
淺層涉獵一百項(xiàng)技能,屬于廣度堆砌;深耕一項(xiàng)核心技能,屬于深度壁壘。
當(dāng)下分工精細(xì)化的社會(huì),我們用傾盡全力打造不可替代的核心優(yōu)勢,才能跳出同質(zhì)化競爭。
09
止損>堅(jiān)持
你知道狼踩到捕獸夾,會(huì)怎么樣嗎?
狼會(huì)把腿連骨帶筋全咬斷,瘸著腿逃掉。
但別的野獸呢,只會(huì)待在原地嚎叫,等著獵人來狩獵。
生活中,我們很少會(huì)有狼這種斷腿的果敢。
干著一份沒前景的工作,遲遲不肯轉(zhuǎn)行,最終堵死自己的出路。
一筆投資錯(cuò)了,偏要跟市場較勁,不斷加注,最后輸?shù)靡凰俊?/p>
說白了,勇敢地承認(rèn)自己錯(cuò)了,然后干脆地轉(zhuǎn)身,這不是失敗,而是成年人的清醒。
10
內(nèi)求>外求
向外求求而不得,向內(nèi)求本自具足。
明末四大高僧之一憨山大師在圓寂之前以“本自具足”作為自己的人生箴言。
對于普通人來說,一切痛苦與糾結(jié),皆源于向外求的執(zhí)念。
換一份工作就好了,換一個(gè)城市就好了,換一個(gè)人就好了。可換完之后,新的煩惱又來了。
一個(gè)人的幸福,是不需要參照坐標(biāo)的。
內(nèi)心的豐盈,才是衡量自身價(jià)值的真正錨點(diǎn)。
11
真誠>技巧
作家莎士比亞說過一句話:“老老實(shí)實(shí),最能打動(dòng)人心。”
套路一時(shí)得利,真心才能長久。
社交場上,技巧確實(shí)能幫你快速拉近距離:話術(shù)、表情管理、各種小心機(jī)。
但這些都像化妝品,卸了妝就原形畢露。
你是什么樣的人,最終都會(huì)寫在你的臉上,印在你的行動(dòng)里。
做一個(gè)真誠、坦蕩、言行一致的人,這是最省力也是最高級(jí)的社交策略。
12
原則>利益
看到這樣一張圖:
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圖上有一句話:有油水的地方,常是最滑的地方。
換而言之,一旦放棄原則去謀取利益,其間往往蘊(yùn)藏著巨大的風(fēng)險(xiǎn)。
所謂,原則乃成事之基礎(chǔ)。
為了利益,違背原則的人,爬再高都會(huì)有狠狠跌落的時(shí)候。
只有堅(jiān)守原則的人,才能行穩(wěn)致遠(yuǎn)。
有原則底線的人,知道什么該做,什么不該做,做事對得起自己,也對得起他人。
做人問心無愧,自己才能守得住那份心安。
做事光明磊落,自然得到別人的信任與支持,路也會(huì)越走越寬。
13
復(fù)盤>重復(fù)
簽名銀行前總裁埃里克·豪威爾在每個(gè)周末的晚上,都會(huì)回顧一周的工作,然后反問自己三個(gè)問題:
1. 我這周做了什么?
2. 有什么是有價(jià)值的?
3. 還能如何改進(jìn)工作?
愚笨人瞎折騰,聰明人找方法。
人通過復(fù)盤,才能發(fā)現(xiàn)自身的不足,從而調(diào)整自己。
很多人看起來很努力,可多年依然在原地打轉(zhuǎn)。
為什么?因?yàn)樗麄兙拖裢剖^上山的西西弗斯,每天一直在重復(fù)。
復(fù)盤讓我們避免低水平的重復(fù),只有經(jīng)過反思、總結(jié)、提煉的經(jīng)歷,經(jīng)驗(yàn)才能變成自己的能力。
14
理性>情緒
你是想當(dāng)情緒的奴隸,還是情緒的主人?
這個(gè)問題聽起來老生常談,可大多數(shù)人每天都在做前者的選擇。
作家劉娜說:“情緒是一把槍,當(dāng)我們扣動(dòng)扳機(jī)時(shí),槍口其實(shí)是對準(zhǔn)了自己。”
被情緒裹挾的人,只能任由自己淪為弱者。
而真正成熟的人,都是很理性的人。越是困難時(shí),越是沉著冷靜。
控制好情緒的人,才能控制好這一生。
15
當(dāng)下>過去和未來
人的痛苦主要來自兩件事:為打翻的牛奶哭泣,為還沒到來的暴風(fēng)雨失眠。
過去的已經(jīng)無法改變,反復(fù)咀嚼只會(huì)消耗今天的心情;未來的還沒有到來,過度擔(dān)憂只會(huì)透支明天的能量。
你能把握的,只有此時(shí)此刻。
把注意力拉回到當(dāng)下:工作的時(shí)候就好好工作,吃飯的時(shí)候就好好品嘗味道。
生命是一連串的當(dāng)下構(gòu)成的,你把當(dāng)下過好了,這一生就差不了。
有人問一位智者:“人生的智慧是什么?”
智者回答:“知道什么重要,什么更重要,什么最重要。”
所有煩惱,皆因亂序;所有順?biāo)欤砸蚴匦颉?/p>
知先后,明本末,這一生你自會(huì)且行且從容。
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