河南
都說人活到七十就算稀罕了，生老病死誰也逃不掉，可要是平時多注意調養，把日子往后拖一拖，不管對自個兒還是對家里人，是不是都更舒坦些？
6月4號后半夜，重慶一個做旅行內容的博主"聊殤"在自己號上發了條消息，說他媽林碧華——大伙兒網上都叫她林妹妹——6月4號沒扛住病走了，75歲。
當地搞跑步的圈子里不少人都曉得這位老太太，雖說都過了七十了，可這些年照樣活躍在各種體育項目里，跑步、翻桿都來，身子骨硬朗得很。
翻翻她發的那些片子就能瞧出來，一家子日子過得挺美，關系也處得融洽，要是能再多陪幾年那不更圓滿？至于林碧華到底咋走的，她兒子也一塊兒講了。
老人家沒退休之前就是個普通上班族，不過這十來年心思全撲在孫子身上了，一門心思想著幫襯帶娃。孫子6年前開始上學以后，老太太就迷上了鍛煉身體，還進了健身圈子，成了那邊老年群體里頭搞運動的主力，給不少同齡人做了個好榜樣。
可惜的是，2025年8月查出來得了癌癥，盡管動了刀也做了化療，但效果不太好，最后還是沒能扛住。
按常理講，75歲的人因為生病走了，這事不稀奇，可她兒子心里一直過不去這個坎，在悼文里講了不少細節。
在兒子眼里，老太太對自己的身板太有信心了，覺得天天運動、精神頭足、力氣大，就認定自己壯得很，啥都不在乎，73那年還去走了一趟50公里的遠足。
就因為這個，林碧華從來沒去做過健康檢查，等到查出癌癥的時候已經晚了，要是早點去查查，說不定結果就不一樣了，這成了兒子最大的心結。
另外兒子還提到，老太太特別迷手機，作息習慣差得很，做不到早睡早起，這幾年天天熬大夜刷手機、看短視頻，再晚都不肯合眼，兒子覺得這跟她得癌癥多半脫不了干系。
不管啥年紀走的，做晚輩的心里都不好受，要是平時多注意養生，說不定還能多撐幾年。不過林碧華這輩子也算沒白活，這些年兒子領著她跑遍了大江南北，大體上沒啥可遺憾的。
但看完她的經歷，咱心里是不是也有點感觸？身邊上了年紀的人基本都一個樣，為了幫著帶孫輩，到老了也沒真正歇下來，可忙完了又離不開手機，大半夜刷視頻的老人到處都是。
白天拼命鍛煉，夜里又熬著玩手機，身體垮掉幾乎是遲早的事，可這現象背后到底藏著啥呢？
老人心里的那份寂寞沒法說出口，他們不會隨便跟兒女講日子過得沒勁，到頭來就扎進手機里，或者靠運動來打發時間，這就需要年輕人早點察覺到，多陪陪他們、多聊聊天。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
