王漱非醫(yī)生
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陜西省中醫(yī)醫(yī)院腎病二科副主任醫(yī)師 優(yōu)質(zhì)健康領(lǐng)域創(chuàng)作者
愛家先愛己，健康才有底。 所屬M(fèi)CN：木棉花健康
云南
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01:08
#白大褂朋友##金牌藥師#血壓超過140，這3種平價(jià)食物，一定要舍得吃
2026-07-24 17:35 -
00:56
#白大褂朋友##金牌藥師#黃芪泡水喝，記好三個(gè)黃金搭配，補(bǔ)氣血 治咳嗽 通經(jīng)脈
2026-07-22 16:52 -
01:40
#白大褂朋友##金牌藥師#二甲雙胍巧搭配，保心腎 護(hù)血管 降糖穩(wěn)
2026-07-20 17:05 -
00:41
#白大褂朋友##金牌藥師#一個(gè)吹風(fēng)機(jī)，賽過10個(gè)老中醫(yī)，調(diào)理全身不少小毛病
2026-07-18 17:09 -
01:28
#白大褂朋友##金牌藥師#早上益氣丸 中午逍遙丸 晚上歸脾丸
2026-07-16 21:49 -
00:48
再說一遍，五種常見病，幾塊錢就能對付#小滿健康科普##金牌藥師
2026-07-14 17:02 -
01:09
血管不通 血脂高，肝膽不通 血壓高，腎液不足 血糖高#白大褂朋友##金牌藥師
2026-07-12 17:16 -
01:22
生地黃VS熟地黃，都能補(bǔ)虛，用法大不同
2026-07-10 17:11 -
02:34
得了脂肪肝，牢記5吃5不吃，肝臟一天比一天好
2026-07-08 17:09 -
00:59
三七煮水喝，切記3喝3不喝#金牌藥師##白大褂朋友
2026-07-07 17:14 -
02:02
地平類降壓藥，硝苯地平、非洛地平、氨氯地平，怎么選？#小滿健康科普
2026-07-05 17:08 -
00:59
玫瑰花煮水巧搭配，疏肝氣 健脾胃 調(diào)氣血#白大褂朋友##金牌藥師
2026-07-04 18:11 -
02:18
經(jīng)常吃雞蛋vs不吃雞蛋的人，差別到底有多大？#白大褂朋友##金牌藥師
2026-07-03 18:07 -
00:41
夏枯草vs龍膽草，都能清肝火，用法大不同#白大褂朋友##小滿健康科普
2026-07-02 18:09 -
00:59
三七煮水喝，切記3喝3不喝#白大褂朋友##金牌藥師
2026-07-02 16:12 -
00:21
降壓藥選對了，血壓穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)#小滿健康科普##高血壓
2026-07-01 18:16 -
02:04
#白大褂朋友##金牌藥師#糖尿病在早上，牢記5吃5不做，大大降低心梗 腦梗風(fēng)險(xiǎn)
2026-07-01 17:04 -
01:06
#白大褂朋友##金牌藥師#金匱腎氣丸，3個(gè)巧妙搭配，補(bǔ)陽氣 調(diào)氣血 祛風(fēng)濕
2026-06-29 17:05 -
01:32
#白大褂朋友##金牌藥師#黃芪 當(dāng)歸 西洋參，氣血不足怎么選？
2026-06-27 18:32 -
01:52
#金牌藥師##白大褂朋友#血脂高的人，能吃雞蛋黃嗎？一天吃幾個(gè)合適？
2026-06-25 17:01 -
02:15
#金牌藥師##白大褂朋友#血脂高的人，記好3吃3不吃，血脂一天比一天好
2026-06-21 17:05 -
01:11
#白大褂朋友##金牌藥師#八珍丸 八珍益母丸 十全大補(bǔ)丸，都能補(bǔ)氣血，用法大不同
2026-06-19 17:07 -
01:20
#白大褂朋友##金牌藥師#蒸黃精vs酒黃精，都能補(bǔ)虛，用法大不同
2026-06-18 17:09 -
01:40
#白大褂朋友##金牌藥師#經(jīng)常喝茶，到底升血壓，還是降血壓？
2026-06-16 17:08 -
01:42
#白大褂朋友##金牌藥師#當(dāng)歸 川芎 杜仲，都能調(diào)疼痛，用法大不同
2026-06-15 17:07 -
02:11
#白大褂朋友##金牌藥師#高血壓在早上，牢記3做3不做，血壓一天比一天好
2026-06-13 17:04 -
00:26
#白大褂朋友##金牌藥師#6種常見失眠，中醫(yī)教您調(diào)理
2026-06-13 17:04 -
01:15
#白大褂朋友##金牌藥師#丹參煮水巧搭配，化瘀血 通血管 護(hù)心腦
2026-06-12 15:06 -
02:02
#金牌藥師##白大褂朋友#長期吃降壓藥，出現(xiàn)這5種情況，您要考慮換藥了
2026-06-11 17:04 -
03:04
#金牌藥師##白大褂朋友#糖尿病過了60歲，晚上3不吃3不做，大大降低心梗 腦梗風(fēng)險(xiǎn)
2026-06-10 17:05 -
01:46
#金牌藥師##白大褂朋友#沙坦類降壓藥，纈沙坦 替米沙坦 厄貝沙坦，怎么選？
2026-06-09 17:06 -
01:41
#健康躍動(dòng)計(jì)劃#一輩子不想腦梗，牢記“5個(gè)要”，大大降低腦梗風(fēng)險(xiǎn)
2026-06-01 17:05 -
01:12
#健康躍動(dòng)計(jì)劃#六味地黃丸巧搭配，調(diào)陰陽 補(bǔ)氣血 強(qiáng)肝腎
2026-05-31 17:04 -
02:13
#健康躍動(dòng)計(jì)劃這4種降壓藥，千萬不要長期吃，現(xiàn)在知道還不晚
2026-05-30 17:08 -
01:16
#健康躍動(dòng)計(jì)劃#枸杞子 菟絲子 五味子，都能補(bǔ)腎，用法大不同
2026-05-29 17:05 -
01:42
長期吃降壓藥，牢記“4不要”，大大降低腦梗風(fēng)險(xiǎn)#健康躍動(dòng)計(jì)劃
2026-05-28 17:02 -
00:56
西洋參煮水巧搭配 清虛火 治咳嗽 調(diào)氣血#健康躍動(dòng)計(jì)劃
2026-05-27 17:08 -
01:19
腦出血vs腦血栓，都是中風(fēng)，調(diào)理方式大不同#健康躍動(dòng)計(jì)劃##小滿健康科普
2026-05-26 17:10 -
01:15
56歲以后體檢，6個(gè)指標(biāo)都正常，那您是真的健康！#健康躍動(dòng)計(jì)劃##小滿健康科普
2026-05-25 17:05 -
00:59
當(dāng)五臟會“說話”，5個(gè)養(yǎng)生動(dòng)作很喜歡#健康躍動(dòng)計(jì)劃##小滿健康科普
2026-05-24 18:10 -
01:49
高血壓過了60歲，牢記3要2不要，血壓平穩(wěn)過大年#健康躍動(dòng)計(jì)劃##小滿健康科普
2026-05-23 18:09 -
01:16
#健康躍動(dòng)計(jì)劃#五臟有寒，記好5個(gè)散寒方
2026-05-22 17:05 -
01:18
#健康躍動(dòng)計(jì)劃#56歲以后去體檢，重點(diǎn)做這5個(gè)檢查
2026-05-21 17:01 -
01:14
#健康躍動(dòng)計(jì)劃#酸棗仁vs柏子仁，失眠要對癥調(diào)理
2026-05-20 17:03 -
02:23
再厲害的前列腺炎，記住三句話，一天比一天好#前列腺炎##排尿困難##尿頻尿急##夜尿多##小腹墜脹
2026-05-19 18:38 -
01:50
#健康躍動(dòng)計(jì)劃#春節(jié)在家測血壓，千萬別犯這5個(gè)錯(cuò)，不然血壓等于白測
2026-05-19 17:06 -
01:19
#健康躍動(dòng)計(jì)劃#氣虛 四君子湯，血虛 四物湯，濕氣重 四神湯
2026-05-18 17:06 -
01:58
#健康躍動(dòng)計(jì)劃#丹參、三七、當(dāng)歸，活血化瘀怎么選？
2026-05-17 17:11 -
01:14
#健康躍動(dòng)計(jì)劃#血府逐瘀丸3個(gè)巧搭配，上通腦瘀 中化心瘀 下消腹瘀
2026-05-16 17:05 -
01:32
#健康躍動(dòng)計(jì)劃#心血不足 手發(fā)抖，肝血不足 腿抽筋，氣血不足 手腳麻
2026-05-15 14:04 -
01:12
#健康躍動(dòng)計(jì)劃#世上最好的藥，就是陽氣，教您三招補(bǔ)陽氣
2026-05-14 17:02 -
01:37
#健康躍動(dòng)計(jì)劃#地黃丸六兄弟，腎虛該怎么選？（上）
2026-05-13 17:03 -
01:37
#健康躍動(dòng)計(jì)劃#高血壓的人，這3個(gè)時(shí)間最脆弱，您一定要保護(hù)好自己
2026-05-12 17:07 -
01:42
#健康躍動(dòng)計(jì)劃#黃芪 當(dāng)歸 黨參，都能調(diào)氣血，用法大不同
2026-05-11 17:06 -
01:03
#健康躍動(dòng)計(jì)劃#丹參活血化瘀，切記4喝4不喝
2026-05-10 17:02 -
01:22
#健康躍動(dòng)計(jì)劃#歸脾丸3個(gè)巧搭配，調(diào)陰陽 補(bǔ)脾腎 益腎精
2026-05-09 17:05 -
01:06
#健康躍動(dòng)計(jì)劃#上焦寒濕 咳嗽多 中焦寒濕 拉稀多 下焦寒濕 夜尿多
2026-05-08 17:10 -
00:39
#健康躍動(dòng)生活#一輩子不想腦梗，4種食物要舍得吃，身體一天比一天好
2026-05-06 17:04 -
00:47
一到換季就咳嗽，記好 2 個(gè)實(shí)用招#支氣管炎##咳嗽##胸悶
2026-05-05 18:05 -
01:02
#健康躍動(dòng)生活#早逍遙 晚歸脾，上養(yǎng)心 中健脾 下疏肝
2026-05-05 17:02 -
00:48
#健康躍動(dòng)生活#陳皮煮水巧搭配，疏肝氣 健脾胃 調(diào)氣血
2026-05-04 17:10 -
01:05
#健康躍動(dòng)生活#柴胡vs當(dāng)歸，養(yǎng)肝調(diào)肝怎么選？
2026-05-03 17:01 -
00:42
#健康躍動(dòng)生活#甘蔗煮水巧搭配，賽過參湯不上火
2026-05-02 17:02 -
01:05
#健康躍動(dòng)生活#補(bǔ)腎虛，六味地黃、金匱腎氣，五子衍宗，怎么選？
2026-05-01 17:03 -
01:01
#支氣管炎##咳嗽##胸悶
2026-04-30 18:05 -
01:43
#健康躍動(dòng)生活#血脂高的人，牢記3吃3不吃，血脂乖乖降下來
2026-04-30 17:02 -
01:15
#健康躍動(dòng)生活#肝不通血壓高，脾不通血脂高，腎不通血糖高
2026-04-29 19:44 -
01:16
渾身疼痛不舒服，牢記這三招，少花冤枉錢少受罪?#類風(fēng)濕# #關(guān)節(jié)痛# #上火# #失眠
2026-04-29 17:04 -
01:11
#健康躍動(dòng)生活#氣虛 血虛 陰虛 陽虛，看睡覺也能知道
2026-04-27 17:01 -
01:18
#健康躍動(dòng)生活#正確調(diào)氣血，一化瘀、二疏肝、三健脾、四補(bǔ)血
2026-04-26 17:01 -
01:23
#健康躍動(dòng)生活#五臟有火看五官，記好5個(gè)祛火方
2026-04-25 17:05 -
00:58
#健康躍動(dòng)生活#正確調(diào)脾胃，一疏肝 二健脾 三祛濕
2026-04-24 17:01 -
00:53
#健康躍動(dòng)生活#當(dāng)歸煮雞蛋，調(diào)失眠 補(bǔ)氣血 潤腸燥
2026-04-23 17:11 -
01:10
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01:14
高血壓的人，早3不吃 晚3不做，血壓平穩(wěn)一整天#健康躍動(dòng)生活
2026-04-22 17:11 -
00:49
#健康躍動(dòng)生活#當(dāng)歸煮水巧搭配，上養(yǎng)心 中補(bǔ)脾 下疏肝
2026-04-21 20:07 -
01:01
#健康躍動(dòng)生活#上焦?jié)駳?胸口悶，中焦?jié)駳?肚子脹，下焦?jié)駳?腿浮腫
2026-04-20 17:01 -
00:40
#健康躍動(dòng)生活#甲流暴發(fā)不要慌，一個(gè)煮水方，全家老小都能喝
2026-04-19 17:10 -
01:02
#健康躍動(dòng)生活#健康躍動(dòng)生活生姜煮水喝，學(xué)中醫(yī)前VS學(xué)中醫(yī)后
2026-04-18 17:05 -
01:01
#健康躍動(dòng)生活#枸杞泡水喝，切記 3 喝 3 不喝
2026-04-17 17:07 -
01:51
#健康躍動(dòng)生活#朱砂安神、柏子養(yǎng)心、人參歸脾，失眠多夢怎么選？
2026-04-16 17:10 -
01:00
#健康躍動(dòng)生活#黃芪vs當(dāng)歸，氣血虛調(diào)理要對癥
2026-04-15 17:01 -
00:18
醫(yī)生眼里的降血壓高手
2026-04-14 18:31 -
01:27
#健康躍動(dòng)生活#知柏地黃丸，3 個(gè)黃金搭配，陰虛 陽虛 氣陰兩虛皆可用
2026-04-14 17:07 -
00:47
#健康躍動(dòng)生活#生姜 vs 干姜，都能散寒，用法大不同
2026-04-13 19:39 -
01:43
心氣虛 手無力、心血虛 手發(fā)抖，氣血虛 手腳麻#健康向陽計(jì)劃
2026-04-09 17:09 -
01:27
剛吃完降壓藥，必須要做好3件事，否則傷害的是您自己 #健康向陽計(jì)劃
2026-04-08 17:05 -
01:16
高血壓的人，少吃2種菜 少喝2種水，不然降壓藥就白吃了#健康向陽計(jì)劃
2026-04-07 17:05 -
00:43
長壽最大的王牌，就是肝血，教您一個(gè)養(yǎng)肝方
2026-04-06 17:03 -
02:10
陽虛的3大類型，到底如何調(diào)理？#健康向陽計(jì)劃
2026-04-05 17:11 -
00:52
黃芪煮水巧搭配，補(bǔ)脾胃 養(yǎng)肝腎 調(diào)氣血#健康向陽計(jì)劃
2026-04-04 17:02 -
00:58
腎陰虛、腎陽虛、腎精虧虛，看看睡覺就知道#健康向陽計(jì)劃
2026-04-03 17:11 -
00:58
上焦有寒 咳嗽多，中焦有寒 拉稀多，下焦有寒 夜尿多#健康向陽計(jì)劃
2026-04-02 19:16 -
00:49
桑葉煮雞蛋，給金都不換，調(diào)理不少小毛病#健康向陽計(jì)劃
2026-03-31 17:07 -
01:17
支氣管炎vs支氣管哮喘，30s教您區(qū)分和用藥
2026-03-31 11:05 -
01:24
五臟有寒，記好5個(gè)煮水方#健康向陽計(jì)劃
2026-03-30 17:06 -
01:21
生三七化瘀，熟三七補(bǔ)虛，用法大不同#健康向陽計(jì)劃
2026-03-29 17:03 -
01:04
生姜煮水喝，5個(gè)驅(qū)寒巧搭配#健康向陽計(jì)劃
2026-03-28 17:03 -
01:03
調(diào)理肝病，逍遙丸、柴胡舒肝、杞菊地黃、歸芍地黃，怎么選？#健康向陽計(jì)劃
2026-03-27 17:10 -
00:57
五臟要棒，身體才壯，中醫(yī)教您5個(gè)方#健康向陽計(jì)劃
2026-03-26 17:02
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01:08
#白大褂朋友##金牌藥師#血壓超過140，這3種平價(jià)食物，一定要舍得吃
2026-07-24 17:35 -
00:56
#白大褂朋友##金牌藥師#黃芪泡水喝，記好三個(gè)黃金搭配，補(bǔ)氣血 治咳嗽 通經(jīng)脈
2026-07-22 16:52 -
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2026-07-20 17:05 -
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2026-07-18 17:09 -
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再說一遍，五種常見病，幾塊錢就能對付#小滿健康科普##金牌藥師
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三七煮水喝，切記3喝3不喝#金牌藥師##白大褂朋友
2026-07-07 17:14 -
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地平類降壓藥，硝苯地平、非洛地平、氨氯地平，怎么選？#小滿健康科普
2026-07-05 17:08 -
00:59
玫瑰花煮水巧搭配，疏肝氣 健脾胃 調(diào)氣血#白大褂朋友##金牌藥師
2026-07-04 18:11 -
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2026-07-03 18:07 -
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00:59
三七煮水喝，切記3喝3不喝#白大褂朋友##金牌藥師
2026-07-02 16:12 -
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降壓藥選對了，血壓穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)#小滿健康科普##高血壓
2026-07-01 18:16 -
02:04
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2026-07-01 17:04 -
01:06
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2026-06-29 17:05 -
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#金牌藥師##白大褂朋友#血脂高的人，記好3吃3不吃，血脂一天比一天好
2026-06-21 17:05 -
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#白大褂朋友##金牌藥師#八珍丸 八珍益母丸 十全大補(bǔ)丸，都能補(bǔ)氣血，用法大不同
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01:40
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2026-06-16 17:08 -
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2026-06-13 17:04 -
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2026-06-13 17:04 -
01:15
#白大褂朋友##金牌藥師#丹參煮水巧搭配，化瘀血 通血管 護(hù)心腦
2026-06-12 15:06 -
02:02
#金牌藥師##白大褂朋友#長期吃降壓藥，出現(xiàn)這5種情況，您要考慮換藥了
2026-06-11 17:04 -
03:04
#金牌藥師##白大褂朋友#糖尿病過了60歲，晚上3不吃3不做，大大降低心梗 腦梗風(fēng)險(xiǎn)
2026-06-10 17:05 -
01:46
#金牌藥師##白大褂朋友#沙坦類降壓藥，纈沙坦 替米沙坦 厄貝沙坦，怎么選？
2026-06-09 17:06 -
01:41
#健康躍動(dòng)計(jì)劃#一輩子不想腦梗，牢記“5個(gè)要”，大大降低腦梗風(fēng)險(xiǎn)
2026-06-01 17:05 -
01:12
#健康躍動(dòng)計(jì)劃#六味地黃丸巧搭配，調(diào)陰陽 補(bǔ)氣血 強(qiáng)肝腎
2026-05-31 17:04 -
02:13
#健康躍動(dòng)計(jì)劃這4種降壓藥，千萬不要長期吃，現(xiàn)在知道還不晚
2026-05-30 17:08 -
01:16
#健康躍動(dòng)計(jì)劃#枸杞子 菟絲子 五味子，都能補(bǔ)腎，用法大不同
2026-05-29 17:05 -
01:42
長期吃降壓藥，牢記“4不要”，大大降低腦梗風(fēng)險(xiǎn)#健康躍動(dòng)計(jì)劃
2026-05-28 17:02 -
00:56
西洋參煮水巧搭配 清虛火 治咳嗽 調(diào)氣血#健康躍動(dòng)計(jì)劃
2026-05-27 17:08 -
01:19
腦出血vs腦血栓，都是中風(fēng)，調(diào)理方式大不同#健康躍動(dòng)計(jì)劃##小滿健康科普
2026-05-26 17:10 -
01:15
56歲以后體檢，6個(gè)指標(biāo)都正常，那您是真的健康！#健康躍動(dòng)計(jì)劃##小滿健康科普
2026-05-25 17:05 -
00:59
當(dāng)五臟會“說話”，5個(gè)養(yǎng)生動(dòng)作很喜歡#健康躍動(dòng)計(jì)劃##小滿健康科普
2026-05-24 18:10 -
01:49
高血壓過了60歲，牢記3要2不要，血壓平穩(wěn)過大年#健康躍動(dòng)計(jì)劃##小滿健康科普
2026-05-23 18:09 -
01:16
#健康躍動(dòng)計(jì)劃#五臟有寒，記好5個(gè)散寒方
2026-05-22 17:05 -
01:18
#健康躍動(dòng)計(jì)劃#56歲以后去體檢，重點(diǎn)做這5個(gè)檢查
2026-05-21 17:01 -
01:14
#健康躍動(dòng)計(jì)劃#酸棗仁vs柏子仁，失眠要對癥調(diào)理
2026-05-20 17:03 -
02:23
再厲害的前列腺炎，記住三句話，一天比一天好#前列腺炎##排尿困難##尿頻尿急##夜尿多##小腹墜脹
2026-05-19 18:38 -
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#健康躍動(dòng)計(jì)劃#春節(jié)在家測血壓，千萬別犯這5個(gè)錯(cuò)，不然血壓等于白測
2026-05-19 17:06 -
01:19
#健康躍動(dòng)計(jì)劃#氣虛 四君子湯，血虛 四物湯，濕氣重 四神湯
2026-05-18 17:06 -
01:58
#健康躍動(dòng)計(jì)劃#丹參、三七、當(dāng)歸，活血化瘀怎么選？
2026-05-17 17:11 -
01:14
#健康躍動(dòng)計(jì)劃#血府逐瘀丸3個(gè)巧搭配，上通腦瘀 中化心瘀 下消腹瘀
2026-05-16 17:05 -
01:32
#健康躍動(dòng)計(jì)劃#心血不足 手發(fā)抖，肝血不足 腿抽筋，氣血不足 手腳麻
2026-05-15 14:04 -
01:12
#健康躍動(dòng)計(jì)劃#世上最好的藥，就是陽氣，教您三招補(bǔ)陽氣
2026-05-14 17:02 -
01:37
#健康躍動(dòng)計(jì)劃#地黃丸六兄弟，腎虛該怎么選？（上）
2026-05-13 17:03 -
01:37
#健康躍動(dòng)計(jì)劃#高血壓的人，這3個(gè)時(shí)間最脆弱，您一定要保護(hù)好自己
2026-05-12 17:07 -
01:42
#健康躍動(dòng)計(jì)劃#黃芪 當(dāng)歸 黨參，都能調(diào)氣血，用法大不同
2026-05-11 17:06 -
01:03
#健康躍動(dòng)計(jì)劃#丹參活血化瘀，切記4喝4不喝
2026-05-10 17:02 -
01:22
#健康躍動(dòng)計(jì)劃#歸脾丸3個(gè)巧搭配，調(diào)陰陽 補(bǔ)脾腎 益腎精
2026-05-09 17:05 -
01:06
#健康躍動(dòng)計(jì)劃#上焦寒濕 咳嗽多 中焦寒濕 拉稀多 下焦寒濕 夜尿多
2026-05-08 17:10 -
00:39
#健康躍動(dòng)生活#一輩子不想腦梗，4種食物要舍得吃，身體一天比一天好
2026-05-06 17:04 -
00:47
一到換季就咳嗽，記好 2 個(gè)實(shí)用招#支氣管炎##咳嗽##胸悶
2026-05-05 18:05 -
01:02
#健康躍動(dòng)生活#早逍遙 晚歸脾，上養(yǎng)心 中健脾 下疏肝
2026-05-05 17:02 -
00:48
#健康躍動(dòng)生活#陳皮煮水巧搭配，疏肝氣 健脾胃 調(diào)氣血
2026-05-04 17:10 -
01:05
#健康躍動(dòng)生活#柴胡vs當(dāng)歸，養(yǎng)肝調(diào)肝怎么選？
2026-05-03 17:01 -
00:42
#健康躍動(dòng)生活#甘蔗煮水巧搭配，賽過參湯不上火
2026-05-02 17:02 -
01:05
#健康躍動(dòng)生活#補(bǔ)腎虛，六味地黃、金匱腎氣，五子衍宗，怎么選？
2026-05-01 17:03 -
01:01
#支氣管炎##咳嗽##胸悶
2026-04-30 18:05 -
01:43
#健康躍動(dòng)生活#血脂高的人，牢記3吃3不吃，血脂乖乖降下來
2026-04-30 17:02 -
01:15
#健康躍動(dòng)生活#肝不通血壓高，脾不通血脂高，腎不通血糖高
2026-04-29 19:44 -
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渾身疼痛不舒服，牢記這三招，少花冤枉錢少受罪?#類風(fēng)濕# #關(guān)節(jié)痛# #上火# #失眠
2026-04-29 17:04 -
01:11
#健康躍動(dòng)生活#氣虛 血虛 陰虛 陽虛，看睡覺也能知道
2026-04-27 17:01 -
01:18
#健康躍動(dòng)生活#正確調(diào)氣血，一化瘀、二疏肝、三健脾、四補(bǔ)血
2026-04-26 17:01 -
01:23
#健康躍動(dòng)生活#五臟有火看五官，記好5個(gè)祛火方
2026-04-25 17:05 -
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#健康躍動(dòng)生活#正確調(diào)脾胃，一疏肝 二健脾 三祛濕
2026-04-24 17:01 -
00:53
#健康躍動(dòng)生活#當(dāng)歸煮雞蛋，調(diào)失眠 補(bǔ)氣血 潤腸燥
2026-04-23 17:11 -
01:10
父母過了60歲，渾身疼痛不用花大價(jià)錢，記好這三招關(guān)節(jié)痛#類風(fēng)濕##關(guān)節(jié)痛##頭痛
2026-04-22 18:04 -
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高血壓的人，早3不吃 晚3不做，血壓平穩(wěn)一整天#健康躍動(dòng)生活
2026-04-22 17:11 -
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#健康躍動(dòng)生活#當(dāng)歸煮水巧搭配，上養(yǎng)心 中補(bǔ)脾 下疏肝
2026-04-21 20:07 -
01:01
#健康躍動(dòng)生活#上焦?jié)駳?胸口悶，中焦?jié)駳?肚子脹，下焦?jié)駳?腿浮腫
2026-04-20 17:01 -
00:40
#健康躍動(dòng)生活#甲流暴發(fā)不要慌，一個(gè)煮水方，全家老小都能喝
2026-04-19 17:10 -
01:02
#健康躍動(dòng)生活#健康躍動(dòng)生活生姜煮水喝，學(xué)中醫(yī)前VS學(xué)中醫(yī)后
2026-04-18 17:05 -
01:01
#健康躍動(dòng)生活#枸杞泡水喝，切記 3 喝 3 不喝
2026-04-17 17:07 -
01:51
#健康躍動(dòng)生活#朱砂安神、柏子養(yǎng)心、人參歸脾，失眠多夢怎么選？
2026-04-16 17:10 -
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#健康躍動(dòng)生活#黃芪vs當(dāng)歸，氣血虛調(diào)理要對癥
2026-04-15 17:01 -
00:18
醫(yī)生眼里的降血壓高手
2026-04-14 18:31 -
01:27
#健康躍動(dòng)生活#知柏地黃丸，3 個(gè)黃金搭配，陰虛 陽虛 氣陰兩虛皆可用
2026-04-14 17:07 -
00:47
#健康躍動(dòng)生活#生姜 vs 干姜，都能散寒，用法大不同
2026-04-13 19:39 -
01:43
心氣虛 手無力、心血虛 手發(fā)抖，氣血虛 手腳麻#健康向陽計(jì)劃
2026-04-09 17:09 -
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剛吃完降壓藥，必須要做好3件事，否則傷害的是您自己 #健康向陽計(jì)劃
2026-04-08 17:05 -
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高血壓的人，少吃2種菜 少喝2種水，不然降壓藥就白吃了#健康向陽計(jì)劃
2026-04-07 17:05 -
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長壽最大的王牌，就是肝血，教您一個(gè)養(yǎng)肝方
2026-04-06 17:03 -
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陽虛的3大類型，到底如何調(diào)理？#健康向陽計(jì)劃
2026-04-05 17:11 -
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黃芪煮水巧搭配，補(bǔ)脾胃 養(yǎng)肝腎 調(diào)氣血#健康向陽計(jì)劃
2026-04-04 17:02 -
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腎陰虛、腎陽虛、腎精虧虛，看看睡覺就知道#健康向陽計(jì)劃
2026-04-03 17:11 -
00:58
上焦有寒 咳嗽多，中焦有寒 拉稀多，下焦有寒 夜尿多#健康向陽計(jì)劃
2026-04-02 19:16 -
00:49
桑葉煮雞蛋，給金都不換，調(diào)理不少小毛病#健康向陽計(jì)劃
2026-03-31 17:07 -
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支氣管炎vs支氣管哮喘，30s教您區(qū)分和用藥
2026-03-31 11:05 -
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五臟有寒，記好5個(gè)煮水方#健康向陽計(jì)劃
2026-03-30 17:06 -
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生三七化瘀，熟三七補(bǔ)虛，用法大不同#健康向陽計(jì)劃
2026-03-29 17:03 -
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生姜煮水喝，5個(gè)驅(qū)寒巧搭配#健康向陽計(jì)劃
2026-03-28 17:03 -
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調(diào)理肝病，逍遙丸、柴胡舒肝、杞菊地黃、歸芍地黃，怎么選？#健康向陽計(jì)劃
2026-03-27 17:10 -
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五臟要棒，身體才壯，中醫(yī)教您5個(gè)方#健康向陽計(jì)劃
2026-03-26 17:02
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#白大褂朋友##金牌藥師#糖尿病在早上，牢記5吃5不做，大大降低心梗 腦梗風(fēng)險(xiǎn)
2026-07-01 17:04 -
00:21
降壓藥選對了，血壓穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)#小滿健康科普##高血壓
2026-07-01 18:16 -
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三七煮水喝，切記3喝3不喝#白大褂朋友##金牌藥師
2026-07-02 16:12 -
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#金牌藥師##白大褂朋友#血脂高的人，能吃雞蛋黃嗎？一天吃幾個(gè)合適？
2026-06-25 17:01 -
02:18
經(jīng)常吃雞蛋vs不吃雞蛋的人，差別到底有多大？#白大褂朋友##金牌藥師
2026-07-03 18:07
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剛吃完降壓藥，必須要做好3件事，否則傷害的是您自己 #健康向陽計(jì)劃
2026-04-08 17:05 -
01:16
高血壓的人，少吃2種菜 少喝2種水，不然降壓藥就白吃了#健康向陽計(jì)劃
2026-04-07 17:05 -
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#金牌藥師##白大褂朋友#糖尿病過了60歲，晚上3不吃3不做，大大降低心梗 腦梗風(fēng)險(xiǎn)
2026-06-10 17:05 -
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一把黑豆賽人參，幾毛錢煮水，調(diào)理全身虛火
2026-02-08 17:10 -
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陳皮“鐵三角”搭配，在家就能調(diào)全身
2026-02-10 17:09