對(duì)很多過敏性鼻炎患者來說,噴嚏、鼻塞、流清涕早已不是季節(jié)限定,而是一年四季輪番上演的老問題。藥物一停就復(fù)發(fā),癥狀反反復(fù)復(fù),讓人疲于應(yīng)對(duì)。按照中醫(yī)觀點(diǎn),這類“難斷根”的鼻炎,關(guān)鍵不在鼻子本身,在于內(nèi)在的體質(zhì),而一年中最熱的三伏天,正是很多患者改善體質(zhì)的黃金期。但前提是:選對(duì)藥,用對(duì)法。
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鼻炎總反復(fù),根源多在肺脾兩虛
在中醫(yī)看來,過敏性鼻炎歸于“鼻鼽”范疇,多數(shù)屬于“虛寒之癥”。其核心病機(jī)常與肺脾兩虛密切相關(guān),肺氣不足,則機(jī)體對(duì)外防御能力不足,冷空氣、花粉等外邪更易侵襲鼻竅;脾氣虛弱,則運(yùn)化失職,水濕內(nèi)停,聚而成痰上擾鼻竅,導(dǎo)致鼻塞、分泌物清稀且量多。如果不對(duì)脾肺功能進(jìn)行調(diào)節(jié),改善內(nèi)在的虛弱狀態(tài),過敏性鼻炎自然難以斷根,癥狀反反復(fù)復(fù)出現(xiàn)。這類患者往往還伴隨著怕冷、易感冒、乏力、愛出汗,一遇冷空氣就容易打噴嚏。
三伏天陽氣盛,補(bǔ)虛固本事半功倍
中醫(yī)講究“冬病夏治”,三伏天是一年中陽氣最旺盛、人體氣血最充盈的階段,這一時(shí)期,藥物和溫?zé)岽碳じ菀诐B透經(jīng)絡(luò)、直達(dá)臟腑,起到事半功倍的效果。對(duì)于很多虛寒性的疾病,就比如說過敏性鼻炎患者群體中占比最多的肺脾兩虛型,此時(shí)正是高效治療的絕佳時(shí)機(jī),通過正確的方式,將脾肺虛損的狀態(tài)補(bǔ)回來,從根源上把身體的防護(hù)屏障筑牢,讓身體對(duì)外界因素的耐受力得到提升,后續(xù)發(fā)作的頻率自然會(huì)變低。
選藥關(guān)鍵:不能只“通鼻”,更要“調(diào)本”
正因這一時(shí)期如此關(guān)鍵,更加不能盲目用藥。目前市面上有些產(chǎn)品側(cè)重“快速通鼻”,主打辛散走竄之品,短期內(nèi)可能見效,但長(zhǎng)期使用反而耗傷正氣,尤其不適合本就虛弱的體質(zhì),選擇藥物必須要標(biāo)本兼顧,臨床常用的符合此原則的比如芪防鼻通片。
該藥是國家1.1類創(chuàng)新中藥,組方在經(jīng)典方玉屏風(fēng)散、辛夷散基礎(chǔ)上應(yīng)用高良姜、蟬蛻等特色藥材,實(shí)現(xiàn)“肺脾同調(diào)、標(biāo)本兼治”,不僅能通竅散邪,有效緩解鼻塞流涕、打噴嚏、眼癢流淚以及自汗乏力等多種不適癥狀,還能夠從根源上改善肺脾功能,提升機(jī)體御邪能力,修復(fù)身體的防護(hù)屏障,減少過敏性鼻炎的發(fā)作。芪防鼻通的藥理機(jī)制和確切療效也已經(jīng)得到了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究的證實(shí),并且安全性良好,建議按照規(guī)范的療程使用,更能充分發(fā)揮療效。
抓住黃金期,生活細(xì)節(jié)也別忽視
在三伏這一“黃金調(diào)養(yǎng)期”,通過科學(xué)的飲食與起居調(diào)攝,扶正固本、改善體質(zhì),為全年減少復(fù)發(fā)打下基礎(chǔ)。飲食宜溫軟清淡,少食冰飲、生冷瓜果及甜膩食物,以免損傷脾陽;可以適當(dāng)吃一些山藥、蓮子、紅棗、生姜等健脾溫中之品,搭配百合、銀耳潤(rùn)肺養(yǎng)陰;晨間可以適度運(yùn)動(dòng),也有助于陽氣升發(fā)、氣血調(diào)和。另外,此時(shí)節(jié)尤其需要注意避免長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào),更不可以冷風(fēng)直吹頭頸,防止寒邪入體誘發(fā)或加重鼻炎癥狀。
三伏天雖熱,卻是改善過敏性鼻炎體質(zhì)難得的好時(shí)機(jī)。與其被動(dòng)“抗敏”,不如趁陽氣最旺的這幾十天,主動(dòng)為身體打好基礎(chǔ),把肺脾的底子養(yǎng)扎實(shí),這個(gè)秋冬你就能少打很多噴嚏,安安穩(wěn)穩(wěn)地呼吸新鮮空氣。
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