我養(yǎng)女兒的新重點(diǎn)：原來所謂能力強(qiáng)，就差在這一個(gè)字！

最近刷手機(jī)，居然刷新了我的一個(gè)養(yǎng)娃重點(diǎn)，特別想跟你們分享。

是一個(gè)男生展示做家務(wù)的視頻，告訴大家什么是做了，什么是做好了。

老婆讓收桌子，只收吃完的碗筷扔在水槽里，這是“做了”；

把一頓飯用到的所有餐具廚具洗干凈、收拾好，餐廳和廚房也收拾得干干凈凈，連垃圾也收好扔掉，這是“做好了”。

洗衣服、打掃衛(wèi)生都一樣，有做了，有做好了。

圖源：網(wǎng)絡(luò)

留言區(qū)當(dāng)然是一片感嘆，女性做家務(wù)都是按“做好了”的標(biāo)準(zhǔn)來的啊，到了男性這，愿意做就謝天謝地了。

其實(shí)吧，在家務(wù)層面，女性確實(shí)承擔(dān)了更多負(fù)擔(dān)、更有經(jīng)驗(yàn)也更愿意用心（當(dāng)然，我大力鼓勵(lì)一切男性多做、做好、認(rèn)真做、每天做）。

但“做了”和“做好了”的區(qū)別，其實(shí)可以放到任何地方去討論，例如職場，例如養(yǎng)娃。

先給結(jié)論：

想要養(yǎng)出一個(gè)內(nèi)心永遠(yuǎn)積極向上，能力也很強(qiáng)的孩子，關(guān)鍵就藏在這一字之差里：我們家長，一定要從小就帶娃體驗(yàn)“做了”和“做好了”是不同的。

圖源：影視劇截圖

01

做好了，是超級(jí)無限快樂?。?/strong>

我們都希望孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)，天天向上，但多少父母這么要求自己的時(shí)候，內(nèi)心也會(huì)覺得，這個(gè)太苦太累了吧？

你們看，當(dāng)父母的總是這么矛盾。

但其實(shí)，我們忽略了關(guān)于內(nèi)驅(qū)力最重要的一個(gè)反認(rèn)知：

只有“真正做好了一件事”，才能帶來巨大的快樂、成就感和回報(bào)。

我們一起回憶一下，是不是有過這樣的場景：

當(dāng)我們不僅收拾好了廚房，還能把下一頓飯的需要提前布置；當(dāng)我們把混亂的客廳弄得整潔一新，還買了鮮花做了點(diǎn)綴，抬頭望去，是不是會(huì)產(chǎn)生巨大的幸福感和成就感？

自信和快樂，會(huì)打開正向循環(huán)，讓我更想做好了。

優(yōu)秀的人到哪里都是優(yōu)秀的。中譯中一下，就是，優(yōu)秀的人到哪里，做什么，都愿意去“做好了”。

因?yàn)檫@是一種正向體驗(yàn)，他們的身體和大腦體驗(yàn)過這樣的愉悅感，就回不去了，就情不自禁地想要再嘗試。

圖源：網(wǎng)絡(luò)

聊完“大腦獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制”后，我們就能明白了，為什么有的孩子，總是干啥都要人逼著，總是消極擺爛，總是干啥啥不行，滿嘴都是抱怨呢？

因?yàn)樽鍪拢_實(shí)只讓孩子感到辛苦、挫敗和痛，而不是自信、快樂和成就感啊。

而我們?cè)絿Z叨，越教育，越逼迫，他們一次又一次體驗(yàn)到的都是“做了”。

這樣的孩子啊，缺的就是一次又一次去體驗(yàn)我“做好了”。

02

完成比完美重要

和“做好了”并不矛盾

光說原理不夠，我拿兩個(gè)真實(shí)的場景，把“做了”和“做好了”之間的差距拆給你們看。

第一個(gè)場景：小D一年級(jí)讀第一本文字書

頭一個(gè)月，我們倆就干一件事：每天晚飯后，翻開書，我指一行，她認(rèn)識(shí)的字她念，不認(rèn)識(shí)的我念。念完合上書，完事。

這就是“做了”。

我從不貪心，因?yàn)槲抑?，能坐下來、能開口、能每天堅(jiān)持5分鐘，已經(jīng)很了不起了。

但我也清楚地知道——如果一直停留在這里，她永遠(yuǎn)只會(huì)覺得“讀書是媽媽讓我做的事”。

轉(zhuǎn)折發(fā)生在有一天，我多說了幾句話。

打開書之前，我跟小D說：“今天咱們就讀這一頁。你猜猜，這一頁里面，有幾個(gè)字是你認(rèn)識(shí)的？”

她一下來了興致，開始一個(gè)一個(gè)數(shù)。數(shù)完發(fā)現(xiàn)：“媽媽，我認(rèn)識(shí)8個(gè)！”

我說：“好，那不認(rèn)識(shí)的呢，我?guī)湍阕x。咱倆今天的目標(biāo)就是——把這8個(gè)認(rèn)識(shí)的字，讀得又準(zhǔn)又響。”

你看，就這么一句話，“念字”變成了“闖關(guān)”。

圖源：影視劇截圖

讀的過程中，遇到她不認(rèn)識(shí)的字，我不催，也不讓她死磕，就用鉛筆輕輕圈一下。讀到后面這個(gè)字再出現(xiàn)，我再圈一下。

等一頁讀完，我把圈出來的字指給她看：

“你看，這個(gè)字剛才你不認(rèn)識(shí)，它出現(xiàn)了三次，你跟著我念了三次，現(xiàn)在你認(rèn)識(shí)它了嗎？”

小D點(diǎn)點(diǎn)頭。

我說：“那明天咱們?cè)儆龅剿?，就是你認(rèn)識(shí)的老朋友了?！?/p>

圖源：網(wǎng)絡(luò)

讀完之后，我從不問“你記住了什么”，我只做一件事——把書合上，指著封面說：

“今天你讀了整整一頁，里面有8個(gè)字是你本來就認(rèn)識(shí)的，還有3個(gè)字是今天新認(rèn)識(shí)的。明天咱們?cè)僮x一頁，你的老朋友就會(huì)越來越多。”

小D眼睛亮了。

我們很多時(shí)候會(huì)覺得，要追求“做好了”，就等于追求完美，這是最大的陷阱。

“做好了”，是在孩子此時(shí)此刻的能力范圍內(nèi)，我們清楚地畫了一個(gè)靶子，然后讓孩子親眼看到，她付出努力以后射出的箭正中靶心。

沒有靶子，那就只是“每天讀讀書”，而一旦根據(jù)孩子能力，在她夠得著的地方畫了靶子，那就是，今天的讀書有目標(biāo)，而做好了，達(dá)到了這個(gè)目標(biāo)，“孩子親眼看見了自己在變大”。

圖源：影視劇截圖

從那以后，小D再打開一本書的時(shí)候，心態(tài)變了。以前是“媽媽讓我讀”，后來是“我來看看這一頁我有多少老朋友”。

你看，我并沒有多做多少事。

我只是把“讀”這個(gè)動(dòng)作，拆成了夠得到的腳手架以后，再刻意提醒，讓孩子真切地感受到，她能做到，她能做好。

她體驗(yàn)到了“我變厲害了”的快樂，就再也回不去“被逼著讀”的狀態(tài)了。

第二個(gè)場景：五年級(jí)的時(shí)候，小D周末和小伙伴踢球。

以前是這樣的：周五晚上，他們幾個(gè)小伙伴有個(gè)微信群，有人吼一嗓子“明天踢球”，周六下午一群孩子烏泱泱沖下樓，踢到天黑各自回家，誰贏了不知道，下次能不能湊齊人看運(yùn)氣。

這就是“做了”——熱熱鬧鬧，但沒有歸屬感。

后來我換了個(gè)方式。

周四晚上，我問了她一句：周末想踢球的話，你打算約幾點(diǎn)？得提前說，不然有人去上輔導(dǎo)班了。

小D愣了一下后，真的去群里問了。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，周六下午3點(diǎn)大家都有空。

你看，這么一句話，就把“臨時(shí)起意”變成了“提前規(guī)劃”——她沒覺得我在教她，只覺得“我在幫自己湊齊人”。

圖源：影視劇截圖

踢球當(dāng)天，出門前我又問了一句：今天你們?cè)趺捶株?duì)？每次都有人覺得分得不公平，今天你有沒有好辦法？

她想了想說：“那我跟某某石頭剪刀布，贏的人先挑人?！?/p>

我說行，你去試試。

踢完球回來，滿頭大汗，我沒問她“贏了輸了”，我問她：“今天這個(gè)分隊(duì)的辦法好用嗎？下次還用不用？”

她想了想說：“好用，但下次可以提前說好，守門員輪著當(dāng)，不然沒人愿意守門?！?/p>

你看，復(fù)盤不需要正襟危坐。踢完球回來喝口水的那一分鐘，就是最好的復(fù)盤時(shí)間。

最后我加了一句：那下次還是你來組織吧，大家今天都聽你的。她點(diǎn)點(diǎn)頭，嘴角壓不住了（哈哈）。

那一瞬間她體驗(yàn)到的，不是“我把球踢好了”，而是“我把一件事組織好了”。

這兩種快樂，分量完全不同。

圖源：影視劇截圖

這次做好了，同樣不是小D自己一個(gè)人從頭策劃到尾，甚至在很多人眼里，這不就是媽媽提醒了，孩子才想到的么。

對(duì)，這就是屬于孩子的“做好了”，媽媽提醒了，方案孩子自己出，到底行不行，孩子自己去試試，試過了有一定的收獲，媽媽提醒她，你看，這就是我們提前思考以后做好的部分。

類比到我們成年人，為啥總覺得在工作里，在很多任務(wù)面前，我們啥都做不到，其實(shí)就是別人提出了要求，甚至建議，我們明明也參與了，也有了自己的想法，也執(zhí)行了，往往效果也不錯(cuò)——但我們就卡在這里。

我們忘記復(fù)盤，這個(gè)需求雖然來自外界，也有外界信息的提示，但我們自己確實(shí)解決了某個(gè)環(huán)節(jié)的問題，我們思考了，實(shí)踐了，做成了一部分。

假如我們每件事都是這樣看待自己的，那“我什么都做不好”的念頭，就會(huì)慢慢改變的。

圖源：影視劇截圖

03

做事，不管是簡單的，困難的，我們每個(gè)人每天都在不停地做。

肉眼可見有些人越做越好，就被概括成“能力強(qiáng)”，“聰明”。

但其實(shí)，能力的強(qiáng)弱、聰明與否，最好的標(biāo)準(zhǔn)只有一個(gè)，就是“我”；

上一次我做的和這一次我做的比，只要變得更好了，那我們不都是能力變強(qiáng)了么？

我們老說世界上沒有笨孩子，這句話的參考系其實(shí)就是“成長的坐標(biāo)原點(diǎn)是自己”。

每一次，我們都給自己機(jī)會(huì)，給孩子機(jī)會(huì)，看到我做了的過程中，做好了某些事情，那下一次，我們就會(huì)踩著自己的臺(tái)階往上走。

走著走著，所有的笨拙、遲緩、糾結(jié)、混亂都會(huì)變成“我能做好”啊。

正在團(tuán)

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