海南
立足健全社會心理服務體系建設相關政策要求，緊扣健康中國建設與家庭心理健康服務落地需求，深圳福田區依托黨群服務陣地、國際人才驛站等平臺，引入本土社會組織常態化開展免費情緒管理公益沙龍，聚焦職場人群、家長、高端人才心理困擾，以實操化陪伴式服務破解心理內耗、優化親子關系，補齊基層心理服務落地短板。
2026 年 6 月 2 日，一場 “一念之觀” 情緒管理公益沙龍在福田河套寶福園區黨群活動室內如期舉辦。近 50 平方米的會議室座無虛席，到場市民自覺將手機調至靜音，沉浸式參與公益分享。活動由深圳惟謙文化講師夏錦庭主講，沙龍摒棄理論說教與課程推銷，以真實個案現場疏導的陪伴式模式，引導參與者覺察自身負面情緒根源。
沙龍現場，職場從業者阿霞分享了自身多重焦慮：身兼互聯網運營工作，常年擔憂職場裁員、長輩健康、家庭收支，同時深陷親子溝通困境，兒子常年閉門獨處、疏于交流，長期的多重壓力致使自己夜夜失眠。在講師循序漸進的引導提問與換位思考輔導下，阿霞逐漸意識到，孩子孤僻疏離源于過往日常教育中頻繁被嚴苛批評、否定，長期缺少家長包容與情感支撐，只得用封閉自我的方式自我保護。解開多年心結后，阿霞現場落淚釋懷。
夏錦庭在分享中表示，家庭教育存在明顯代際傳承特征，不少家長容易復刻自身原生家庭的教育模式，不自覺把過往成長創傷、積壓負面情緒轉嫁到孩子身上。多數親子矛盾并非源自具體瑣事，而是情緒偏見與固有認知造成隔閡，家長做好自我情緒管理，是構建和睦親子關系的關鍵。據了解，惟謙文化全年在深圳落地超 300 場同類免費公益沙龍，“正心坊” 公益項目已成為河套園區黨群服務常態化配套內容。河套寶福園區黨委相關負責人介紹，以往傳統心理講座偏重專業理論，群眾聽懂理論卻難以落地改變，而陪伴式公益沙龍立足現實難題、落地實操方法，真正幫助居民實現自我和解、減少精神內耗。自 2024 年 3 月合作落地以來，常態化公益心理服務收獲園區職工廣泛認可。
隨著粵港澳大灣區人才集聚提速，海歸博士、外企高管等高端人才心理健康需求日漸凸顯。坐落于福田的大灣區國際人才驛站在服務中發現，高收入精英群體普遍背負高強度職場焦慮，卻因刻板印象抵觸傳統心理咨詢。為此，驛站引入惟謙文化情緒與目標管理公益課程，以簡短自省提問、呼吸調節等輕量化實操方法幫助人才疏導負面情緒。目前，情緒陪伴式輔導已正式納入驛站常態化公益服務。驛站負責人表示，優化人才發展環境不止聚焦政策扶持與硬件配套，關照人才心理健康，是優化營商軟環境不可或缺的一環。
據了解，國家衛健委聯合多部門印發《健全社會心理服務體系和危機干預機制實施方案》，提出到 2030 年完善社區、學校心理配套建設，同時結合國際家庭日宣傳導向，持續強調家庭心理健康在生育友好型社會建設中的重要地位。對標頂層政策部署，深圳社會力量主動靠前補位。成立于 2017 年的惟謙文化深耕公益心理服務 9 年，累計服務市民超 3 萬人次，通過進園區、進驛站、進社區的形式，從親子疏導、職場減壓、家庭關系修復多維度開展普惠公益。
從個體走出情緒內耗，到家庭重拾溫情和睦，再到優化城市人才軟環境，一個個落地見效的公益課堂，正是深圳落實社會心理服務體系建設的微觀實踐。下一步，相關社會組織將持續聯動街道黨群、人才服務平臺拓展公益服務覆蓋面，以精細化心理公益助力培育理性平和的社會心態，為基層社會和諧筑牢民生根基。
圖片由深圳惟謙文化高智鴻拍攝授權提供
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