【巾幗心向黨 建功“十五五”】敦化市舉辦“弘揚(yáng)歷史文化 賦能女性發(fā)展”市直機(jī)關(guān)健康大講堂活動(dòng)

為慶祝中國(guó)共產(chǎn)黨成立105周年，深化黨建引領(lǐng)婦女事業(yè)發(fā)展，豐富機(jī)關(guān)女性干部職工精神文化生活，助力巾幗成長(zhǎng)，凝聚奮進(jìn)合力，6月26日，市婦聯(lián)聯(lián)合市直機(jī)關(guān)黨工委、市衛(wèi)健局在市歷史博物館開(kāi)展“弘揚(yáng)歷史文化 賦能女性發(fā)展”市直機(jī)關(guān)健康大講堂活動(dòng)。市直機(jī)關(guān)黨工委書(shū)記董敏，市婦聯(lián)主席馮磊出席活動(dòng)，來(lái)自市直機(jī)關(guān)各單位的女性干部職工代表等40余人參與活動(dòng)。

本次活動(dòng)邀請(qǐng)敦化市家庭教育指導(dǎo)協(xié)會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)王增艷老師以《OH卡探秘幸福之旅》為主題開(kāi)展專題分享。結(jié)合機(jī)關(guān)女性的工作特點(diǎn)、心理狀態(tài)與生活追求，通過(guò)OH卡心理分析、互動(dòng)問(wèn)答、案例解析、沉浸式心理引導(dǎo)等方式，帶領(lǐng)大家探索自我內(nèi)心、疏導(dǎo)負(fù)面情緒、緩解工作和生活壓力，引導(dǎo)大家學(xué)會(huì)自我接納、自我調(diào)節(jié)、向陽(yáng)成長(zhǎng)，樹(shù)立積極樂(lè)觀的人生態(tài)度，以良好的心理狀態(tài)應(yīng)對(duì)工作挑戰(zhàn)、經(jīng)營(yíng)家庭生活，切實(shí)提升心理幸福感與情緒調(diào)控能力。

隨后，邀請(qǐng)敦化市中醫(yī)院鄭德富、李玲玲兩位醫(yī)師立足傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化，聚焦四季養(yǎng)生和中醫(yī)技術(shù)在美容美體方面的應(yīng)用開(kāi)展專題授課。兩位醫(yī)師深耕臨床診療多年，擁有豐富的健康養(yǎng)護(hù)經(jīng)驗(yàn)，授課中摒棄晦澀專業(yè)術(shù)語(yǔ)，結(jié)合季節(jié)養(yǎng)生、職場(chǎng)亞健康調(diào)理、女性生理健康、日常膳食調(diào)養(yǎng)、中醫(yī)理療保健等實(shí)用內(nèi)容，深入淺出講解傳統(tǒng)中醫(yī)藥養(yǎng)生知識(shí)、常見(jiàn)健康問(wèn)題預(yù)防方法及科學(xué)保健技巧，普及國(guó)粹中醫(yī)藥文化，幫助機(jī)關(guān)女性干部職工掌握專業(yè)、便捷的日常健康養(yǎng)護(hù)技能，樹(shù)立科學(xué)健康的養(yǎng)生理念。

理論授課結(jié)束后，活動(dòng)設(shè)置沉浸式中草藥DIY手工制作體驗(yàn)環(huán)節(jié)。在市中醫(yī)院專業(yè)老師的分組指導(dǎo)下，大家近距離認(rèn)識(shí)各類常用中草藥的性狀、功效與用途，親手制作中草藥養(yǎng)生手作。在動(dòng)手實(shí)踐、相互交流的過(guò)程中，大家沉浸式感受傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化的獨(dú)特魅力，放松身心、舒緩壓力，在趣味體驗(yàn)中傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，收獲專屬的健康與美好，真正實(shí)現(xiàn)學(xué)有所得、行有所獲、樂(lè)有所悟。

下一步，敦化市婦聯(lián)、市直機(jī)關(guān)黨工委將持續(xù)以黨建為統(tǒng)領(lǐng)，立足新時(shí)代婦女工作新要求，聚焦全市女性干部職工、廣大婦女群眾的多元化、高品質(zhì)需求，持續(xù)整合社會(huì)優(yōu)質(zhì)資源，豐富服務(wù)載體、提升服務(wù)質(zhì)效、深化工作內(nèi)涵，常態(tài)化開(kāi)展文化浸潤(rùn)、健康關(guān)愛(ài)、心理賦能、家風(fēng)建設(shè)等巾幗健康大講堂系列活動(dòng)，引導(dǎo)廣大婦女群眾堅(jiān)守初心使命、永葆奮進(jìn)姿態(tài)，以健康的體魄、陽(yáng)光的心態(tài)、飽滿的熱情、務(wù)實(shí)的作風(fēng)立足崗位、履職擔(dān)當(dāng)，在敦化高質(zhì)量發(fā)展的新征程中綻放巾幗芳華、貢獻(xiàn)巾幗力量。

來(lái)源 丨市婦聯(lián)家庭兒童部

初審丨管清英

復(fù)審丨陳 思

終審丨馮 磊