一個家庭不幸的根源：看不見他人的付出

前幾天看@郭延嬌律師分享了一個咨詢者的案例，聽后心里很不是滋味。

這位咨詢者是一位寶媽，她在電話中抱怨，自己經常被公公婆婆刁難。

公婆在她生完孩子后，一直和她住在一起。

可二老總按照自己的方式帶孩子，和她的育兒觀念有很大差異。

且公婆崇尚節儉，帶孩子這四年，很少給孩子買東西。

而且孩子日常的開銷都需要她來付。對此，她對公婆十分心寒。

剛開始聽這個故事，郭延嬌很為這個寶媽感到不平。

可后來，她越聽越不對勁。

這位寶媽的確是和公婆住在一起，但房子是公婆的。

而且她和老公工作繁忙，所以白天都讓公婆帶小孩。

這四年來，小孩的飲食起居、玩樂陪伴、接送上學……都是公婆照管。

就算她要給孩子付生活費，但這不是她身為媽媽應該做的嗎？

聽完寶媽的遭遇，郭延嬌也忍不住嘆氣：

“你公婆給你們帶了四年孩子了，沒有功勞也有苦勞。反倒是你，總覺得人家欠你的，一點都不懂感恩。”

寶媽聽罷，啞口無言。

很多時候，讓一個家庭陷入內耗的，不是物質的匱乏，而是內心的狹隘。

看不見家人的付出，把對方的好當成理所當然，只會把家庭關系推向破裂的邊緣。

01

心理學專家李中瑩曾犀利指出：

“對關系最具殺傷力的心理模式，是‘托付心態’。

‘托付’就是把本屬于自己的責任交給其他人，這是注定會有悲慘結果的心態。”

見過很多人，明明享受了家人的千般托舉，還常抱怨對方這里做得不好，那里做得不是。

仿佛自己理所應當被所有人優待，稍有不稱心，就可以對親人橫加指責。

這樣的人，就像現實版的巨嬰，眼里沒有他人的付出，只有自己的委屈。

他們怨人憐己，無休止地對親人宣泄負能量，久而久之，只會把家庭拖向暗不見底的深淵。

復旦大學教授沈亦斐分享過一個男性咨詢者的案例。

這位男性結婚十年，和妻子有一個八歲的兒子，現在正猶豫要不要離婚。

在電話里，他像竹筒倒豆子一般，把妻子的缺點盡數說出：

比如，妻子不懂體諒他，明明看到他下班很累了，還總指責他不做家務；

妻子脾氣也暴躁，但凡他帶孩子稍有疏忽，就會把他劈頭蓋臉一頓數落；

妻子還很沒耐心，輔導兒子寫作業時，很難做到心平氣和。

男人說，每次看到妻子在家里訓斥孩子，都覺得十分壓抑。

對比他自己，就很少對孩子發火。

他不明白，為什么妻子脾氣這么糟糕呢？

沈奕斐聞言，和男人分享了復旦大學的一項調查：陪孩子寫作業的憤怒指數，和陪伴頻率是正相關的。

換言之，誰陪孩子的時間久，誰就容易生氣。

沈奕斐問他：“平常在家里，你們夫妻誰帶孩子多一些？”

男人回答是妻子。

沈奕斐又問：“那你有肯定過妻子在這方面的付出嗎？”

男人搖了搖頭。

沈奕斐語重心長地說：

“如果沒有，那說明你妻子沒有得到你好好的愛。

一個女性，承擔了大量的家務，還要帶孩子，還要工作，丈夫又對她挑三揀四，她脾氣怎么可能好呢？

你要感激你的妻子，不然，你的生活不會幸福的。”

一個家庭最大的病根，就是習慣性漠視家人的付出。

把親人的遷就當本分，把自己的享受當天經地義，不僅會讓家人寒心，也會讓關系產生難以修復的裂痕。

正如李玫瑾教授說的：

“婚姻最大的殺手，不是出軌，而是習以為常的索取和麻木。”

一個人，若是長期對家人的付出視而不見，家庭也終將在人心離散中，走向分崩離析。

02

漫畫家安東尼·布朗的《朱家故事》里，有這樣的一家四口：

媽媽朱夫人每天都要給家人做飯、洗碗、掃地、整理床鋪，忙得團團轉。

而爸爸朱先生和兩個兒子，每天只知道坐著嚷嚷：

“飯好了沒？快點兒！”“衣服臟了，快來洗洗！”

朱夫人每天承擔著繁重的家務活，還忍受家人的使喚挑剔，常感到身心俱疲。

終于有一天，她無法忍受這樣的生活，離家出走了。

沒了朱夫人的幫襯，朱先生和兒子只好學著打理家務。

他們嘗試自己做飯，可不僅每次要做很久，還做得特難吃；

他們也嘗試洗鍋碗、洗衣服，可因為沒經驗，他們越忙活家里越亂。

父子三人后悔極了，這才意識到朱夫人的重要性。

幾天后，朱夫人回家，他們再也不像以前那樣坐享清閑，而是有意識地分擔家務。

朱夫人做飯，朱先生就洗碗盤、熨衣服；

朱夫人打掃家里，兩個兒子也幫忙整理床鋪。

看著父子三人勤快的模樣，朱夫人臉上也浮現出久違的笑意。

《親密關系》里有一句話：“每個人都有義務，注意家人對你的關愛、仁慈和慷慨。”

家人之間，沒有任何一種付出，是理所當然的。

凌亂的房間不會突然變整潔，熱乎的飯菜不會自動端上桌，舒適安穩的日子背后，是有人在盡心盡力地操勞。

對家人的付出常懷感恩，家庭氛圍才會愈發融洽溫馨。

作家湯小小經常在文章中夸獎婆婆，即便婆婆脾氣不好，她也稱贊對方是“神仙婆婆”。

有讀者問湯小小：明明你婆婆有不少缺點，為什么你還總夸她？

湯小小回答：

“必須夸呀，因為我婆婆對家庭貢獻很大。

我們家兩個孩子都是婆婆帶大的，如果婆婆不幫帶孩子，我和老公就沒辦法專心工作了。

而且，買菜、做飯、洗衣、拖地……這些家務都是婆婆在做，幫我們夫妻省了不少心。

人無完人嘛，婆婆為這個家做了這么多事，就值得感激，值得夸。”

看見家人的付出，是家庭關系最好的粘合劑。

常掛念家人的好，常體貼對方的不易，對方也會在欣慰中，對你捧出滿腔真心。

一個家庭里，先有走心的看見，才有溫情的流動。

少盯著自己的委屈，多珍視親人的付出，感情方能在平淡與瑣碎中細水長流。

03

物理學家吳健雄在結婚后，全身心撲在科研領域。

她的丈夫袁家騮為了讓妻子安心工作，幾乎承擔了所有家務瑣事，譬如洗衣、做飯、收拾房間、照料孩子等。

吳健雄很感激袁家騮的付出，她經常和外人說：

“我有一個很體諒我的丈夫。”

有時難得空閑時間，她會在家里燉雞湯、包餛飩，犒勞丈夫的辛勞。

袁家騮對妻子的手藝贊不絕口，也會更用心打點好家里的大小瑣事，為妻子免去后顧之憂。

夫妻二人互敬互愛，成為學界的一段佳話。

想起羅曼·羅蘭提出過的一個“供求規律”概念：

“在家庭中，每個人都要付出點什么，同時也要得到一些回饋，關系才能達到動態平衡。”

家庭不是一個人的獨角戲，而是一家人的同心同行。

是我在疲憊奔忙時，你懂得體貼我的不易；也是你在為家庭操勞時，我能夠回應你的深情。

主持人白巖松成婚之初，和妻子朱宏鈞都處于事業發展的關鍵階段。

看著妻子在加班之余，每天還要擠時間帶孩子，白巖松十分心疼。

他下定決心，無論自己工作多忙、日程多滿，也要勻出精力照顧家庭。

每天下班，他都會主動打掃衛生、整理房間，分擔各種家務活。

孩子放學后，他也會輔導孩子學習、陪孩子玩耍、哄孩子睡覺，盡可能減少妻子的負擔。

如果有空，他還會主動為妻子做幾道可口的飯菜。

每次看到妻子吃飯時露出開心的笑臉，他都會感到心滿意足。

夫妻倆相互扶持，小家庭的日子也逐漸欣欣向榮。

一家人之間彼此看見的程度，決定一個家庭的溫馨程度。

雖然平日瑣事繁雜、工作奔忙，但有家人的關切體貼，再苦再累也覺得幸福。

其實每個家庭成員，為小家盡心竭力，所求不也是家人的愛與珍視嗎？

當一家人之間，把彼此的付出看在眼里，并回以對等的真心，感情也會在朝夕相伴中，一天天升溫。

在西方，有一個有趣的“一家之主日”。

在這一天，夫妻中付出相對較多的一方，可以徹底地放松享樂。

而另一方則會通過做家務、買禮物的方式，感激伴侶一直以來的操勞。

家人需要用心的珍視，也需要感恩的回饋。

我看到你的辛勞，你珍重我的付出，感情才會在雙向的流動中，愈發穩固。

當家人之間你來我往，讓愛意形成閉環，家庭也終將在歲月流轉中，生出融融暖意。