過年回家發(fā)現(xiàn)，低能量快樂正在毀掉普通家庭孩子的3個(gè)重要能力

春節(jié)回家，你有沒有發(fā)現(xiàn)，家里的“熊孩子”們?cè)絹碓桨察o了。

以前過年，孩子們只要湊成一堆就安靜不了，聊天、打鬧、放鞭炮、串親戚。即使是不認(rèn)識(shí)的小孩子，幾分鐘就熟成哥們了。而現(xiàn)在，孩子各自安靜地坐在沙發(fā)上玩手機(jī)，眼睛一眨不眨地盯著手機(jī)屏幕，時(shí)不時(shí)發(fā)出莫名其妙的笑聲。

過年的一次聚會(huì)，親戚家2歲的孩子一點(diǎn)兒都不鬧人。他全程抱著手機(jī)，一個(gè)視頻接著一個(gè)視頻，一個(gè)動(dòng)畫片接著一個(gè)動(dòng)畫片，吃飯的時(shí)候眼睛也沒有離開過屏幕。家里老人頗為得意地說“只要拿著手機(jī)，他就不鬧了。 ”

本該活潑開朗，說笑打鬧的年紀(jì)，卻被一部手機(jī)，一個(gè)WiFi信號(hào)哄得安安靜靜。一個(gè)小小的屏幕，就能主宰他們的喜怒哀樂，這究竟是好事還是壞事？

美國(guó)戰(zhàn)略思想家布熱津斯基提出過一個(gè)著名的“奶頭樂理論”：在80%的人嘴中塞一個(gè)“奶嘴”，用游戲化，娛樂化，機(jī)制化，低成本就能獲得的快樂，讓他們喪失思考能力，慢慢喪失熱情、抗?fàn)幱蜕疃人伎嫉哪芰Γ源藖砘馑麄兊牟粷M情緒。

而手機(jī)就是那個(gè)“奶嘴”！

前世界首富比爾蓋茨曾坦言：自己會(huì)限制孩子使用電子產(chǎn)品，孩子要到13歲才能擁有自己的手機(jī)。

甚至連手機(jī)和iPad的開發(fā)者喬布斯，都嚴(yán)格控制孩子玩電子產(chǎn)品。

越來越多的精英家庭意識(shí)到手機(jī)對(duì)孩子成長(zhǎng)的危害，他們嚴(yán)格抑制孩子對(duì)手機(jī)的使用。而普通家庭，還將手機(jī)當(dāng)成哄孩子的保姆，為孩子能熟練使用手機(jī)而沾沾自喜。

手機(jī)成為加速社會(huì)分層的利器，一點(diǎn)點(diǎn)偷走普通家庭的孩子的能力，偷走他們的未來。

社交能力的弱化

記得我們小時(shí)候，過年最開心的就是可以和很多小伙伴一起玩，在交往中，游戲中，我們學(xué)會(huì)了察言觀色，懂得平衡妥協(xié)和堅(jiān)持，在一次次的交流中，我們的語(yǔ)言能力飛速提升。

可是現(xiàn)在的孩子，過年見面，點(diǎn)下頭就各自捧著手機(jī)沉浸在自己的世界里了，甚至于離別了，都還不知道對(duì)方長(zhǎng)什么樣子。

有人說，過年孩子一年才見一次面，彼此不熟悉，沒什么說的很正常。可是在平時(shí)，孩子們的社交也是越來越少了：周末放假，寧可宅在家里玩手機(jī)也不出門；就算跟著父母去社交，也是各自抱著手機(jī)，很少溝通交流。

這便是“低能量快樂”對(duì)孩子社交能力的最大摧毀。

正面管教的創(chuàng)始人簡(jiǎn)·尼爾森和史蒂芬·格倫博士都提出：有能力的人，事實(shí)上是必須具備七項(xiàng)重要的感知力和技能，其中有一項(xiàng)就是人際溝通能力。

人是社會(huì)性動(dòng)物，社交是根本無法逃避的。

孩子在和同伴的相處中，學(xué)會(huì)分享、懂得妥協(xié)、學(xué)會(huì)表達(dá)自己的想法，也學(xué)會(huì)理解他人的情緒。可手機(jī)的出現(xiàn)，讓他們跳過了真實(shí)的社交場(chǎng)景，轉(zhuǎn)而依賴虛擬世界的“淺層互動(dòng)”。

他們習(xí)慣了用表情包代替表情，用文字代替語(yǔ)言，習(xí)慣了在屏幕后隨心所欲地表達(dá)，卻在面對(duì)面交流時(shí)變得手足無措：不敢與人對(duì)視，不會(huì)開啟話題，遇到矛盾不知道如何化解，甚至連基本的問候都顯得生硬。更可怕的是，長(zhǎng)期的線上社交讓他們變得自我、冷漠，只關(guān)注自己的感受，忽視他人的需求，久而久之，便失去了建立深度人際關(guān)系的能力。

等走進(jìn)社會(huì)，社交能力的缺失會(huì)成為他們最大的短板——無法融入集體，難以交到真心朋友，工作中不會(huì)與人協(xié)作，最終在孤獨(dú)中逐漸封閉自己，被社會(huì)邊緣化。

玩耍能力的退化

腦科學(xué)家洪蘭教授通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)：兒童游戲時(shí)，會(huì)產(chǎn)生一種特殊的物質(zhì)，這種物質(zhì)能幫助神經(jīng)分叉快速地生長(zhǎng)。也就是說，玩耍可以促進(jìn)大腦發(fā)育，讓孩子越來越聰明。在玩耍中，孩子的想象力，創(chuàng)造力都會(huì)飛速發(fā)展，孩子越來越機(jī)靈。

可惜，現(xiàn)在的孩子越來越不會(huì)玩了，他們唯一的游戲變成了手機(jī)。一旦手機(jī)被抽走，他們會(huì)感到無聊，不知道自己該做什么。

孩子們的“玩”被精心設(shè)計(jì)好的程序所取代。短視頻的搞笑片段、小游戲的闖關(guān)成功、虛擬皮膚的獲得，這些快樂來得快，去得也快，無需付出任何努力，只需被動(dòng)接收。久而久之，孩子們便失去了主動(dòng)創(chuàng)造快樂的能力，變得懶惰、被動(dòng)，不再愿意動(dòng)手嘗試，不再愿意探索未知。

“玩的能力”的缺失，本質(zhì)上是創(chuàng)造力和探索欲的喪失。

童年的“玩”，從來不是浪費(fèi)時(shí)間，而是孩子認(rèn)識(shí)世界、鍛煉能力的方式：在玩積木的過程中，學(xué)會(huì)空間思維和動(dòng)手能力；在角色扮演中，學(xué)會(huì)換位思考和表達(dá)能力；在戶外玩耍中，學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境和解決問題的能力。

可“低能量快樂”，卻讓孩子們失去了這些成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，變得越來越浮躁、越來越懶惰。

閱讀能力的消失

過年聊孩子，說到閱讀，不少親戚朋友都說“在我家，讓他看課外書是不可能的！”

現(xiàn)在的孩子，可以孜孜不倦地花幾個(gè)小時(shí)刷手機(jī)，但是絕不可能花5分鐘安安靜靜看一會(huì)兒書。

當(dāng)小學(xué)老師的朋友吐槽，現(xiàn)在的學(xué)生專注力越來越差了，5分鐘不到就在座位上扭來扭去。文字閱讀能力也很讓人頭疼，讀課文、讀題丟字拉字嚴(yán)重，甚至根本看不進(jìn)去。

江蘇省錫山高級(jí)中學(xué)校長(zhǎng)唐江澎認(rèn)為：學(xué)習(xí)的關(guān)鍵，首要是要培養(yǎng)一個(gè)終身閱讀者。因?yàn)橐粋€(gè)愛讀書的人，必定是一個(gè)終身學(xué)習(xí)者，他的大腦時(shí)刻都在保持著高密度的輸入和持續(xù)的運(yùn)轉(zhuǎn)。

而手機(jī)成癮卻毀掉了孩子的閱讀能力。直播，視頻，游戲不停地給大腦制造一個(gè)又一個(gè)高潮，孩子的大腦被訓(xùn)練成的只能接受碎片化的信息，喪失了構(gòu)建整體圖景的能力。習(xí)慣了即時(shí)滿足的孩子，失去了與文字對(duì)話的耐心。

閱讀，是普通家庭孩子實(shí)現(xiàn)“逆襲”的最低成本路徑，它能拓寬視野、提升認(rèn)知、培養(yǎng)思維能力，讓孩子在潛移默化中變得優(yōu)秀。可如今，“低能量快樂”正在慢慢毀掉孩子的閱讀能力，讓他們遠(yuǎn)離書籍，陷入碎片化信息的泥潭。

這場(chǎng)靜默的變革中，普通家庭的孩子，正在付出看不見的代價(jià)。

普通家庭的孩子，沒有與生俱來的優(yōu)勢(shì)，沒有優(yōu)渥的家庭條件，想要在未來的競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出，只能依靠自己的努力，依靠童年時(shí)期培養(yǎng)的核心能力。

而“低能量快樂”，正在偷走他們的未來。

作為父母，我們不能再“偷懶”，不能再把手機(jī)當(dāng)成“電子保姆”，而是要主動(dòng)承擔(dān)起育兒的責(zé)任，引導(dǎo)孩子遠(yuǎn)離“低能量快樂”，追求“高能量成長(zhǎng)”。

多花時(shí)間陪伴孩子，陪他們讀書、陪他們玩耍、陪他們走進(jìn)大自然，讓他們?cè)谡鎸?shí)的互動(dòng)中收獲快樂；

引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)，規(guī)定玩手機(jī)的時(shí)間，讓手機(jī)成為孩子學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)的工具，而非沉溺的載體；

更要以身作則，放下手機(jī)，給孩子樹立一個(gè)好榜樣，讓孩子在潛移默化中養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

童年只有一次，成長(zhǎng)無法重來。

普通家庭的孩子，本就需要付出更多的努力才能實(shí)現(xiàn)逆襲，別讓“低能量快樂”成為他們成長(zhǎng)路上的絆腳石。