勿忘九一八，紀(jì)念不是仇恨，遺忘才是對和平的背叛

01

今天是9月18日。上午十點(diǎn)，防空警報準(zhǔn)時響起，城市短暫靜默。有人低頭默哀，也有人忙忙碌碌，神情漠然。

每年這個時候的防空警報，不僅是歷史事件的時間標(biāo)記，更是一次集體心理的喚醒儀式。

當(dāng)尖銳的警報劃破長空，它喚醒的不僅是對逝去生命的緬懷，更是一個民族對自身生存韌性的重新確認(rèn)。

最近總有一些聲音在暗處發(fā)聲，要我們別總揪著過去不放，要向前看才是大度，仿佛銘記歷史就是在鼓吹仇恨論，仿佛把 918 放進(jìn)記憶角落，就是對和平的最大善意。

這就像曾經(jīng)有困擾的人問我，他總夢見小時候被欺負(fù)的場景，每次醒來都特別難受。是不是該忘了它？忘了是不是就能輕松了？

我想說的是，不要忘記，要死死的記住它，只有記住之后，才能真正走出來。歷史，何嘗不是如此？

正如疫苗通過引入微量病原體激發(fā)免疫反應(yīng)，健康的歷史紀(jì)念其實是社會心理的疫苗接種過程，它將創(chuàng)傷經(jīng)驗轉(zhuǎn)化為群體的心理免疫力。

從心理學(xué)視角看，918 紀(jì)念日不是在延續(xù)仇恨，而是在鍛造民族的心理韌性、培育和平基因與構(gòu)建我們的文明防御機(jī)制。

02

我們常誤以為放下就意味著遺忘，這其實是一種情緒性回避，當(dāng)人面對痛苦記憶時，大腦的第一反應(yīng)是逃。

就像創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）患者會刻意回避與創(chuàng)傷相關(guān)的人、事、物，社會集體記憶也容易陷入這種心理機(jī)制，我們以為不提、不看、不談，傷痛就會自然消散。

但事實恰恰相反。未被處理的創(chuàng)傷，從不真正消失，它只是沉入集體潛意識的河床，變成冷漠、麻木，甚至是對暴力的無感。

更危險的是它可能在未來某個時刻，以更極端的方式反彈。

記憶重構(gòu)理論認(rèn)為，記憶不是錄像帶，而是一次次的重新講述。每一次我們講述歷史，其實都在為那段過去賦予新的意義。

如果我們選擇沉默，歷史就會被他人定義；如果我們選擇遺忘，真相就會被時間稀釋。

九一八事變，不是一段遙遠(yuǎn)的舊事，而是一面鏡子。

它照見的是侵略的邏輯、權(quán)力的膨脹、文明的脆弱。

我們記住它，不是為了延續(xù)仇恨，而是為了拆解那套制造苦難的機(jī)制。

就像心理治療中，來訪者需要一遍遍講述創(chuàng)傷，不是要再一次體驗痛苦，是為了看清那時發(fā)生了什么，我為什么那樣反應(yīng)，現(xiàn)在我可以如何不同。

我們是受害者，正因如此，我們才最有資格說，這樣的事，絕不應(yīng)再發(fā)生。

這絕不該被視為是復(fù)仇的吶喊，而是責(zé)任的覺醒。

03

心理學(xué)有一個道德脫離理論，當(dāng)人們將暴力行為合理化、去人性化時，惡就會悄然滋生。

而防止道德脫離的最好方式，就是持續(xù)的提醒，這是真實存在的傷害，這是具體的人的痛苦。

如果有人說我們每年拉響警報，是在煽動民族情緒，那這就是完全沒有根據(jù)的謬論。

這樣的行為是在對抗一種更隱蔽的暴力，遺忘的暴力。它無聲無息，卻能讓歷史教訓(xùn)失效，讓悲劇重演成為可能。

有人擔(dān)心強(qiáng)調(diào)歷史會激起對立。但心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，真正導(dǎo)致群體敵意的，不是記憶本身，而是記憶的扭曲與工具化。

如果我們只是機(jī)械地重復(fù)他們是壞的，我們是好的，那確實容易滑向偏見。

但我們是在以誠實的態(tài)度面對歷史的復(fù)雜性，包括侵略者的錯誤，也包括當(dāng)時國際社會的失語，甚至我們自身在危難中的分裂與掙扎。

這正是九一八紀(jì)念的意義：相比于簡單的答案，它在向世界提出更深刻的問題，當(dāng)權(quán)力失去制約，會發(fā)生什么？當(dāng)沉默成為常態(tài)，誰來守護(hù)正義？當(dāng)歷史被美化，未來會走向何方？

04

我們記住，是為了讓這些問題始終在場。

在咨詢中有時會有一個覺察，就是你不必原諒一切，但你要理解它如何發(fā)生。

理解，不是為了開脫，而是為了不再被它控制。

國家記憶亦如此。我們無法替我們的先烈原諒那段歷史，但我們要理解它為何發(fā)生，讓仍然存在陰暗想法的群體心懷敬畏。

警報響起時，是一個民族對創(chuàng)傷的正視，是對文明底線的守護(hù)。它提醒我們：和平不是理所當(dāng)然的，它需要記憶來喂養(yǎng)，需要警惕來維持。

銘記歷史絕不是為了活在昨天，而是為了不讓昨天重來。

都看到這里了，喜歡的話點(diǎn)個關(guān)注吧~

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我是春樹，

心理學(xué)碩士/前世界500強(qiáng)產(chǎn)品經(jīng)理/持證心理咨詢師。

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