網易數碼訊 8月8日消息,為了慶祝8月8日的全民健身日,蘋果Apple Watch健身記錄挑戰回歸,鼓勵中國的Apple Watch用戶保持更加積極向上的生活方式。
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用戶在8月8日當天至少完成20分鐘或更長時間的體能訓練,并獲得限量版獎章(還有配套iMessage貼紙);用戶可通過任何一款可將鍛煉項目添加至健康app 運動軟件進行鍛煉。
從跑步、高強度間歇訓練、舞蹈,到瑜伽,體能訓練 app 能跟測常見的各種體能訓練,并顯示用戶鍛煉的相關數據。此外,Apple Watch 的健身記錄 app 鼓勵用戶每天少坐、多動并進行一定鍛煉。Apple Watch 會跟測動態卡路里消耗量,用戶可以通過一天之中的一切活動填滿健身記錄 app 中的活動圓環;用戶若完成強度不低于快走的任意運動,這些運動所消耗的鍛煉時間都被計入健身記錄 app 中的鍛煉圓環;在一天中的12個小時里,每小時起身活動1分鐘,用戶即可填滿健身記錄 app 中的站立圓環。
